2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Majaron (Origanum majorana in Marjorana hortensis), znan tudi kot sladki origano, je zelo priljubljen kot alternativa tradicionalni medicini zaradi svoje sposobnosti zdravljenja modric, tonzilitisa in naravnega razkužila.
Listi in cvetovi se uporabljajo v dobro človeka majaronki so bele ali roza-rdeče barve. Majaron je značilen za sredozemsko regijo in ima zelo specifično aromo, ki je ni mogoče zamenjati. Strokovnjaki opozarjajo, da se nosečnice in doječe ženske ne bi smele jemati v terapevtske namene.
Aromatična zelišča in začimbe imajo dokazane lastnosti v obliki zeliščnega čaja s svojimi protiglivičnimi in antibakterijskimi učinki. Uporablja se tudi za preprečevanje napenjanja (plinov), napihnjenosti, tesnobe, bolezni jeter, žolčnih kamnov in drugih. Nekateri zdravilne lastnosti majarona uporabljajo pri prehladu in gripi pri dojenčkih in majhnih otrocih, pa tudi pri dražilnem kašlju, otekanju nosu in grla ter bolečinah v ušesih.
Zelišče je zelo učinkovito za uporabo pri predmenstrualnem sindromu - bolečih menstruacijah, nihanju razpoloženja, pa tudi pri simptomih, ki jih povzroča menopavza in menopavza. Uporaba aromatične začimbe daje pozitivne rezultate v primeru stagnacije mleka za njegovo promocijo.
Ne smemo zamuditi blagodejnega učinka na izboljšanje krvnega obtoka, ki je naklonjen vzdrževanju zdravega kardiovaskularnega sistema.
Zdravstvene koristi mojorane se uporabljajo pri vnetjih pljuč in bolečinah v prsih, pa tudi pri glavobolu in nespečnosti. Navzven se uporablja v obliki eteričnega olja za bolečine v mišicah, za lajšanje napetosti v sklepih in je lahko zelo koristen v primerih artritisa. Nanaša se neposredno na kožo pri podplutbah (podplutbah), pa tudi pri ozeblinah določenih delov telesa.
Majaron se zaradi prijetne arome že stoletja uporablja v različnih jedeh, pa tudi za aromatiziranje pijač. In v kozmetični proizvodnji se uporablja kot aromatična sestavina v milih in kozmetiki.
Priporočena:
Peteršilj - Vse Koristi Za Zdravje
Vejica peteršilja je lahko veliko več kot okras na vašem krožniku. Peteršilj vsebuje dve vrsti nenavadnih sestavin, ki zagotavljajo edinstvene koristi za zdravje. Njegova hlapljiva olja, zlasti miristicin, so pokazala v poskusih na živalih, da zavirajo nastanek pljučnega tumorja.
Kuhanje V Pari - Vse Koristi Za Zdravje
Parjenje je izjemno enostaven in uporaben način priprave hrane. V zadnjih letih je ta metoda vse bolj priljubljena, a tudi starodavni Kitajci so kuhali tako. Kakšne so vse zdravstvene koristi parjenja? Tako pripravljeni izdelki ohranijo vse svoje dragocene snovi, saj so obdelani le s pomočjo pare.
Koristi Makadamije Za Zdravje
Kraljevina oreškov ima svojega kralja, njegovo ime pa je makadamija. Njegovo veličanstvo je iz Avstralije. To je najdražji in najbolj kaloričen predstavnik te vrste. Visoka cena avstralskega oreha je posledica dejstva, da ga je težko gojiti.
Koristi Kosmulje Za Zdravje
Kosmulje je zelo okusen sadež z različnimi barvami, od zelene, rumene in celo bele do tistih z dlakastim pokrovom. Zaenkrat je znanih več kot 200 sort kosmulje. Za to sadje je značilna visoka vsebnost hranil in izjemno bogastvo vitaminov. Je del mnogih različnih marmelad, želejev z grozdjem in drugih sadnih sladic ter nekaterih najboljših vin, čeprav je ponavadi kiselkastega okusa.
Alkalna Hrana In Njene Koristi Za Zdravje
Vsaka hrana, ki jo zaužijemo, je kisla ali alkalna. Ali ga moramo uvrstiti v eno ali drugo skupino, je odvisno od njegove vsebnosti mineralov. Elementi, ki vodijo do alkalnost , so kalij, natrij, magnezij, kalcij in vodijo do kislosti fosfor, žveplo, klor, jod, mangan.
