2025 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:31
Kokošja juha je eno izmed najbolj priljubljenih zdravil proti gripi in prehladu. Zgodovinske kronike kažejo, da so različna ljudstva izkoristila njegov čudežni vpliv že pred mnogimi stoletji.
Šele v dvanajstem stoletju ga je zdravnik predpisal bolniku kot zdravilo. A tudi takrat zdravniki niso mogli z gotovostjo trditi, v čem je skrivnost njegovega čarobnega učinka. Do danes pa je skrivnost končno razrešena.
Po študiji je znanstvenikom z univerze v Nebraski končno uspelo natančno ugotoviti, kako tej jedi uspe premagati prehlad. Po njihovem mnenju moč piščančje juhe večinoma izvira iz snovi, ki je v njej skrita in je znana kot karnozin.
Krepi imunost in mu pomaga pri obvladovanju procesov bolezni. Hkrati napolni celo telo s tonom in dovolj energije ter nas sčasoma postavi na noge.
Poleg tega sestava vsake sestavine juhe pomaga hitreje obvladati gripo. Praviloma se tej jedi poleg piščanca doda korenje, čebula, česen, koper, peteršilj, limonin sok in črni poper.
Sami po sebi so tudi viri pomembnih snovi, kot so vitamin A, vitamin B-kompleks, vitamin C, magnezij, železo, kalcij, cink, kalij in druge.
V študiji, opravljeni s prostovoljci, je postalo jasno, kako natančno vpliva toplota kokošja juha pri prehladu, gripi, bronhitisu in drugih boleznih dihal.
Znanstveniki so ugotovili, da s to hranljivo hrano sedeči izločki precej olajšajo gibanje in izločanje ter tako pomagajo pri čiščenju dihalnih poti.
Po mnenju znanstvenikov je piščančja juha veliko bolj koristna od nežne piščančje juhe in je nikoli ne bi smela nadomeščati samo z njo. Lahko ga jemljemo preventivno med sezono gripe in tudi med boleznijo.
Zdravniki svetujejo kokošja juha pripraviti in jemati na prvih začetkih gripe, izražene z utrujenostjo, utrujenostjo, omotico, zvišano telesno temperaturo, glavobolom, kašljem, vodnimi izcedki iz nosu itd. Le tako bo stanje pravočasno nadzorovano.
Priporočena:
Zakaj Piščančja Juha Zdravi?
Vsi smo že slišali od naših babic, da piščančja juha pomaga pri prehladu in gripi. To je res zato, ker ta jed izjemno močno pozitivno vpliva na naše telo, povečuje našo obrambno sposobnost in nas šteje. Zakaj piščančja juha zdravi ? Oglejte si razlago v naslednjih vrsticah:
Zakaj Je Juha Iz Leče Tako Koristna?
Leča je verjetno najstarejša stročnica, ki smo jo gojili ljudje pred 6000 leti. Skozi tisočletja so se pojavljale različne vrste le-teh, ki so pripravljene na različne načine. Klasična pa ostaja juha iz leče, ki je tradicionalna hrana na naši mizi.
Najboljša Hrana, Ki Pomaga Pri Prehladu In Gripi
Imuniteta je zelo kompleksen sistem, ki je sestavljen iz številnih komponent. Med prvimi znaki zmanjšane imunske zaščite so šibkost, hitra utrujenost, motnje spanja, pogoste okužbe dihal, poslabšanje kroničnih bolezni, alergijske reakcije. V tem primeru je pomembno razmisliti, kako lahko povečate obrambne sposobnosti telesa in kaj jesti pri gripi in prehladu .
Piščančja Juha Mora Vsebovati Te Sestavine Za Boj Proti Prehladu
Vsi vedo, da lahko, ko zboli, malo piščančje juhe olajša njegovo stanje, vendar to niso le babičine devetke, ampak zdravstveno dejstvo, ki ga je dokazal ameriški znanstvenik, piše Daily Mail. Piščančja juha je najboljše zdravilo za prehlad v zimski sezoni, ker lajša simptome okužb zgornjih dihal in blaži vnetja.
Najboljše Sestavine Za Napitke In Sokove Proti Gripi In Prehladu
Pozimi se skoraj vsak dan srečujemo s skoraj vsemi prehladi in boleznimi. Da ne bi prišli do mamil, je najboljši način, da se obrnemo k naravi. Daje nam vse, kar potrebujemo, da smo zdravi. Tu so hranila, ki veljajo za najučinkovitejša v boju proti boleznim: