2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Skrivnost dolgoživosti se skriva v kavi ali natančneje v tretji skodelici kave. O lastnostih aromatične pijače se že dolgo razpravlja.
Nekateri so ga popolnoma zanikali in pozvali, naj se temu popolnoma in za vsako ceno izognejo, ker vodi do visokega krvnega tlaka, dehidracije, motenj spanja in celo zasvojenosti.
Ljubitelji kave so opozorili na njene stimulativne lastnosti, blagodejne učinke na nekatere bolezni, kot sta Alzheimerjeva bolezen in astma.
Po mnenju znanstvenikov ni razloga, da ne bi uživali v skodelici ali dveh aromatične kave, ne glede na blagovno znamko in vsebnost kofeina v njej. Redno pitje zmernih količin te pijače vam lahko podaljša življenje.
Študija več kot pol milijona starejših je pokazala, da zmerno uživanje kave zmanjšuje tveganje za smrt.
Ključ je v zmernosti. Po mnenju dr. Neila Friedmana z Nacionalnega inštituta za raka v ZDA uživanje dveh do treh skodelic kave na dan zmanjša tveganje za srčni napad.
Za 10 do 15 odstotkov delujejo tudi preventivno proti možganski kapi, boleznim dihal in diabetesu. Tu je treba pojasniti, da več kot tri skodelice kave na dan nikomur ne koristijo.
Po več kot dvanajstih letih raziskav o možnih koristih zmernega uživanja kave so zdravniki ugotovili zelo neprijetno slabost pijače.
Številni udeleženci študije, v glavnem ljudje, stari od 50 do 71 let, so povedali, da so si s kavo redno prižgali cigareto.
Po mnenju dr. Friedmana to močno zmanjša koristi pijače in znatno poveča tveganje za nenadno smrt.
Priporočena:
Sreča V Skodelici! Tukaj Je Opisano, Kako Pripraviti Slavni Koktajl Genta
Ko gre za poletni koktajli , pijače, ki mi najprej pridejo na misel, so Mojito, Daiquiri, Margarita, Americano, Bacardi. A poleg njih je še veliko drugih koktajlov, ki se jih je vredno spomniti na poletje. Eden izmed njih je Gent - resnična sreča v kozarcu
Sladkor V Naši Jutranji Skodelici čaja Je Odveč
Jutranja skodelica čaja za ljubitelje aromatičnih pijač je tako prijeten ritual kot skodelica kave. Dimni čaj, prijetno sladkan, nas v hladnih zimskih dneh ogreje in nam povrne tonus. Poleti je skodelica ledenega čaja tako hladna kot mineralna voda.
Koliko Kofeina Je V Skodelici Kave?
Kava je največji vir kofeina. Najpogosteje skodelica kave vsebuje 95 mg kofein , vendar se ta teža lahko razlikuje od 0 do 500 mg, odvisno od vrste pijače in njene sestave. V tem članku vam bomo predstavili vsebnost kofeina v različnih vrstah in znamkah kave .
Po Kateri Skodelici Kave Začne Srce Utripati?
Nedvomno je najpogostejša pijača na svetu kava . Ljubitelji znanega čarobnega okusa in arome so vseh starosti. Začetka dneva si težko predstavljamo brez kozarca osvežilne pijače. Razlike v porabi kave so številne in bolj vabljive med seboj.
2 Skodelici Kave Sta Močan Antidepresiv
Jutranje in popoldanske skodelice kave so za marsikoga tradicija. Ne samo aroma, ampak tudi poživljajoče sestavine, ki so v kavi, jo naredijo za priljubljeno in obvezno pijačo. Raziskovalci s Harvarda so prišli do novega zaključka o kavi po analizi podatkov treh različnih študij.
