Subtilnosti In Pravila Prehrane Po Francosko

Video: Subtilnosti In Pravila Prehrane Po Francosko

Video: Subtilnosti In Pravila Prehrane Po Francosko
Video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version 2024, November
Subtilnosti In Pravila Prehrane Po Francosko
Subtilnosti In Pravila Prehrane Po Francosko
Anonim

Vsaka kultura ima svoje vrednote, ukaze in tradicije na vseh področjih življenja. Zahvaljujoč tej raznolikosti lahko črpamo ideje in navdih, preizkušamo nove stvari, se učimo, ali so njihove boljše od naših. In to je čudovito.

Prehrana je ena od smeri, v kateri različne države gledajo posamično. Tu je nekaj posebnih tankočutnosti, ki se jih lahko naučimo, si sposodimo in izboljšamo svoje prehranjevalne navade. Poglejmo si nekaj prehranjevalna pravila, ki jo Francozi živijo in ji sledijo, presodijo, ali so boljši ali ne od Bolgarov.

1. Francozi jedo 3 ali 4-krat na dan za otroke - zajtrk, kosilo in večerjo ter morda popoldanski prigrizek, ki je bolj značilen za otroke, ko pridejo domov iz šole. Francozi uživajo v hrani, dobro jedo in se ne nabirajo, kar jim je všeč.

2. Francozi jedo kakovost, tako da so lahko polni od ene jedi do druge. Ko sedijo za mizo, morajo Francozi jesti predjed, glavno jed, sir / mleko ali kaj lahkega in sladico. Porcije so dovolj velike, vendar ne prevelike.

Subtilnosti in pravila prehrane po francosko
Subtilnosti in pravila prehrane po francosko

3. Pijte vodo - in samo vodo med obroki, ne sokov ali drugih brezalkoholnih pijač. Včasih odrasli zaužijejo 1-2 kozarca vina.

4. Jedita skupaj za mizo - tudi če se to ne zgodi vsakič, tega ne počneta pred televizorjem ali kako drugače moti. Najprej jed, nato vse ostalo.

5. Najbolj krepka jed je kosilo - večerja je lažja - solata, testenine, juha in spet spremlja sladica - sadje ali jogurt. Ko ne greste spat s polnim želodcem, spite veliko bolj udobno. To je dokazano dejstvo in eno od pravila prehrane Francozov.

6. Večerja je zadnji obrok v dnevu - res zadnji. Zanje ni žarečega hladilnika ob 2-3 ponoči.

Subtilnosti in pravila prehrane po francosko
Subtilnosti in pravila prehrane po francosko

7. Ne prehranjujejo se - merijo, kako lačni so in ko jedo, se preprosto ustavijo. Vseeno je, če sta na krožniku še dva ugriza, ko človek enkrat poje, vstane od mize, ne nadaljuje. To je odličen način za odpravo pritožb zaradi polnega želodca pri prenajedanju.

8. Otroke naučijo kuhati - zanje je zelo pomembno, da otroci vedo, kaj je dobra hrana, in jih znajo pripraviti. Pogovarjajo se o izvoru sestavin, razpravljajo o receptih, pozorni so na najmanjše podrobnosti pri kuhanju.

9. Tudi če jim jed ni všeč, jih morajo poskusiti.

10. Ko sedite v francoski restavraciji, morate naročiti nekaj jedi, in če vam ostane, nočete biti spakirani za dom. To ni značilno za nalepko.

Priporočena: