2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Danes so avtoimunske bolezni šokantno število. Združuje jih to, da so neozdravljivi in s časom napredujejo, povzročajo različno stopnjo telesne škode.
Ena od teh bolezni je Hashimotova. Ta bolezen je endokrinološka, prizadene ščitnico. Tudi pri njem, tako kot pri vseh drugih avtoimunskih boleznih, imunski sistem napada lastne celice in povzroča različno stopnjo škode. Hashimoto najdemo, ko imunski sistem poškoduje ščitnico, ki uravnava presnovne procese, rast, telesno temperaturo, menstruacije pri ženskah, telesno težo in druge.
Hipotiroidizem in Hashimoto
Hashimotovi bolniki pogosto razvijejo hipotiroidizem, vendar tak razvoj ni nujno potreben. Izraza nista sinonim za isto bolezen. Hashimoto je bolezen, hipotiroidizem pa stanje, ki je posledica te bolezni. Hashimoto se pojavi, ko ščitnico napadajo bele krvne celice, hipotiroidizem pa je prisoten, ko ščitnica ne more proizvajati hormonov, ki bi jih morala proizvajati v zadostni količini.
Diete, ki jih predpiše zdravnik, so tako pomembne, da lahko ublažijo simptome bolezni in obratno - slaba prehrana poslabša pritožbe. Kateri hrani se je treba izogibati s Hashimoto?
Hrana, ki se ji je treba izogibati s Hashimoto
Na prvem mestu v Hashimotu se jim je treba izogibati živila brez glutena. Nestrpnost glutena je značilna za bolnike. Domneva se, da je lahko bolezen sama posledica te nestrpnosti.
Če se bolezen ne odziva na zdravila, je obvezno začeti dieto brez glutena. Kruh, piškoti, ječmen, rž so živila, ki jih je treba izključiti iz jedilnika.
Izločiti je treba tudi nepredelano zelenjavo, kot so zelje, brokoli in cvetača, ki vsebujejo snovi, ki motijo proizvodnjo hormonov v žlezi.
Soja je naslednje živilo, ki ga Hashimoto ne priporoča. V soji ostanejo škodljive snovi tudi po toplotni obdelavi, zato jo je treba popolnoma izključiti iz prehrane.
Živila, primerna za Hashimoto
Cink in selen sta elementa, ki skrbita za ravnovesje hormonov, zato sta vsa živila, ki jih vsebujejo v večjih količinah, dobra možnost v prehrani.
To so probiotiki, fermentirana hrana, sončnice, gobe, buča, špinača, jajca. In jutranjo kavo lahko nadomestimo z čičeriko, kar je tudi priporočljivo.
Priporočena:
Eksotična živila, Prepovedana Z Zakonom
Čeprav nekatera eksotična živila nekatera ljudstva štejejo za tradicionalna, bi lahko bile v preostalem svetu te jedi precej problematične. Tu je nekaj nenavadnih jedi, ki se jim zdijo le redke, vendar so iz enega ali drugega razloga z zakonom prepovedane:
Dovoljena In Prepovedana Hrana Za Zajtrk
Zelo pogosto se zbudite ne le slabe volje, ampak tudi z absolutno zadržanostjo, da bi kaj pojedli.Mnogi pijemo samo kavo, nekateri se omejimo na kavo in sendvič. Ženskam je v pomoč, čeprav dejansko vodi do povečanja telesne mase in povečuje tveganje za diabetes in bolezni srca.
Prepovedana In Dovoljena živila V Postnem času
40-dnevni božični posti, ki se bodo nadaljevali do božiča - 25. decembra, so se uradno začeli 15. novembra. Ti krščanski posti ne dovoljujejo uživanja mesa, mlečnih izdelkov, jajc, razen rib in morskih sadežev, ki jih je dovoljeno jesti, če ni ob sredah in petkih.
Prepovedana In Dovoljena Hrana Pri Ledvičnih Krizah
Pri večini bolezni je bolnikom predpisana določena prehrana, ki jo upoštevamo določeno časovno obdobje ali celo življenje. Kaj se zgodi s prehrano ljudi, ki imajo težave z ledvicami ali so v njem odpoved ledvic ? Na žalost te težave prizadenejo vedno več ljudi in dejstvo je, da so ledvice eden najpomembnejših človeških organov.
Prepovedana In Dovoljena živila Pri Kroničnem Gastritisu
Kdaj kronični gastritis priporočljivo je uživati več mlečnih izdelkov, kot so sveže mleko, kravji jogurt, maslo, skuta, kisli sir, smetana; ne priporočajo se mehkega in pustega mesa, kot je kuhano, mleto, praženo, parjeno ali na žaru, ocvrto in panirano;
