2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Kavni puding je malo kaloričen. Potrebujete 3 žličke instant kave, 1 žličko olja, 2 žlički konjaka, 150 gramov naravne čokolade, 180 gramov bele čokolade, 150 mililitrov smetane z nizko vsebnostjo maščob.
Naravna čokolada stopite v vodni kopeli z dodajanjem olja in mešanjem, dokler ni gladka. Čokolado porazdelite v majhnih papirnatih oblikah in jo razporedite po njihovih stenah.
Kalupi ne bodo pokvarili svoje oblike, če jih boste za stabilnost dali v majhne skodelice za kavo. Ohladimo, dokler se ne ohladi in odstranimo kalupe.
Tako nastane čokoladna košarica. V tem času se kavi doda smetana, ki se počasi segreva, dokler se kava ne raztopi. Dodamo belo čokolado in potem, ko se stopi, odstavimo z ognja.
Po ohladitvi dodajte konjak in zmes porazdelite po čokoladnih košarah. Lahko ga okrasimo z matico.
Ne škodi postavi in limonini kremi. Potrebujete 100 mililitrov limoninega soka, naribano skorjo 1 limone, 450 mililitrov smetane z nizko vsebnostjo maščob, 5 rumenjakov, 100 gramov sladkorja v prahu, 1 žlico škroba.
150 mililitrov smetane zmešajte z limoninim sokom in lupino. Segrevajte na majhnem ognju brez vrenja. Odstavite s štedilnika in ohladite.
Rumenjake stepemo s sladkorjem v prahu in škrobom, dodamo limonini zmesi, premešamo in segrevamo na majhnem ognju. Ko zmes začne vreti, jo odstavimo z ognja in ohladimo.
Stepite preostalo smetano in dodajte smetani. Premešajte, razporedite v kalupe in pustite v hladilniku, da se strdi.
Priporočena:
Vesel Praznik Brulee Kreme
21. julij in praznik priljubljene kreme Bure . Neustavljiv okus krem brulee lahko koga zamika. Vendar pa sladica vznemirja duhove med dvema mestoma, ki oporekata njenemu avtorstvu. Eno mesto je Cambridge. Po besedah predstavnikov angleškega kolidža Trinity je krema njihova posebnost že od 17.
Nizkokalorične Sladice
Sladica je konec zares okusnega kosila ali večerje. Vendar večina sladic vsebuje preveč kalorij in škodi elegantni silhueti. Obstajajo pa sladice, ki so okusne in hkrati ne vsebujejo toliko kalorij, da jih lahko pojeste zelo malo. Nizkokalorična sladica je pripravljena s skuto in jabolki.
Nizkokalorične Sadne Sladice
Okusne, zdrave in nizkokalorične sladice pripravljamo s pomočjo sadja. Takšna sladica je jagodna sladica z jagodnim sladoledom. Potrebujete 2 kroglici jagodnega sladoleda, 100 gramov jagod - svežih ali iz kompota, 100 gramov borovnic - svežih ali zamrznjenih, 3 vejice mete, sok 2 pomaranč, sladkor po okusu.
Nizkokalorične Poletne Skušnjave
Poletje ne bo resnično, če bomo pogrešali čudovita očala z dežniki, katerih osvežujoč eliksir lahko ohladi tudi najbolj vroč dan. Ponujamo vam nekaj neverjetnih receptov za alkoholne in brezalkoholne koktajle, ki jih zlahka pripravite doma.
Če Ste Na Dieti, So Te Nizkokalorične Dobrote Za Vas
Mlečni izdelki, pa tudi skuta, imajo dokazano koristne lastnosti za vse starosti. Če pa ste se odločili, da boste sledili dieti, da se izognete pridobivanju kilogramov, se je dobro naučiti, kako se pripraviti jedi s prehransko skuto . Tu je nekaj možnosti, ki bi vam pomagale v boju s težo in ki so poleg tega, da jih je enostavno narediti, tudi zelo okusne:
