Katera Pšenica Je Naribana In Kaj Lahko Z Njo Pripravimo?

Video: Katera Pšenica Je Naribana In Kaj Lahko Z Njo Pripravimo?

Video: Katera Pšenica Je Naribana In Kaj Lahko Z Njo Pripravimo?
Video: Katera oblačila nas najbolj zastrupljajo? Manca Cvetko 2024, November
Katera Pšenica Je Naribana In Kaj Lahko Z Njo Pripravimo?
Katera Pšenica Je Naribana In Kaj Lahko Z Njo Pripravimo?
Anonim

Mnogi se sprašujejo, kakšna je razlika med navadno pšenico in pšenico. Odgovor je povsem preprost - navadna pšenica je sestavljena iz celih zrn, hruška pa iz zdrobljenega. Kaj je značilno za polnozrnat dejstvo pa je, da je praviloma pripravljena samo iz prvovrstnih sort trde pšenice, medtem ko je navadna pšenica lahko iz sort katere koli kakovosti.

Tukaj je tisto, kar je pomembno vedeti o pšenični pšenici in kaj lahko z njo naredite:

- pšenična pšenica je povsem naraven izdelek, ki vsebuje veliko dragocenih vitaminov in bistvenih elementov v sledovih ter aminokislin;

- Grobo pšenico lahko uživajo tako mladi kot starejši. Primeren je predvsem za ljudi, ki imajo težave s prebavo. Izogibati se mu morajo samo tisti, ki ne prenašajo glutena;

- Pred zaužitjem je treba naribano pšenico prekuhati. To naredimo tako, da vlijemo 1 čajno žličko. naribana pšenica s 3 žlički. hladna voda. Nato ga postavite na štedilnik, da zavre in takoj, ko zavre, ogenj zmanjšajte na najnižjo. Ko vidite, da se jagode začnejo mehčati, lahko poskusite. Vremo, dokler ni popolnoma kuhano, nato odcedimo. Lahko ga celo posušite na razmazanem kuhinjskem papirju;

Oluščena pšenica
Oluščena pšenica

- Groba pšenica kuha se veliko hitreje kot navadna pšenica, ker je zdrobljena;

- Pšenična voda iz naribane pšenice je zelo koristna. Če želite izkoristiti njene zdravilne lastnosti, lahko 100 g pšenice namočite v 2 žlički. vrelo vodo. Prefinjenost pa je, da to storite v termosu, tako da v njem ne ostane zraka. Poleg tega mora biti res kakovostna in ohranjati toploto. Z namakanjem pšenice iz prejšnjega večera boste naslednji dan lahko zrna uporabili za nadaljnjo kulinarično obdelavo in popili vodo;

- Kuhano naribano pšenico lahko uporabimo za različne kulinarične namene. Lahko ga jeste v mešanici s suhim sadjem in medom kot sladico ali kot solato ali predjed in mu dodate zelenjavo.

Ne glede na to, katero možnost izberete, ne pozabite, da ni le hranljiva, ampak tudi zelo koristna.

Priporočena: