Očistimo črevesje V Samo Enem Dnevu

Video: Očistimo črevesje V Samo Enem Dnevu

Video: Očistimo črevesje V Samo Enem Dnevu
Video: TEDxLjubljana - Aleš Pevc - Kako očistiti Slovenijo v enem dnevu 2024, November
Očistimo črevesje V Samo Enem Dnevu
Očistimo črevesje V Samo Enem Dnevu
Anonim

Potem ko smo veliko jedli med božično-novoletnimi prazniki, vikendi in številnimi rojstnimi dnevi, želodec in naša črevesja vsekakor potrebujejo čiščenje in počitek.

Zakaj tega ne bi naredili en dan? To ne zahteva posebnih in dragih izdelkov niti veliko časa. Ta tehnika je izjemno učinkovita in dokaj enostavna.

Tukaj poteka samo čiščenje. Potrebujemo: jabolka, peso in korenje. Olupite peso in korenje, jabolka pa pustite z lupino.

Naribani trije proizvodi se dajo v enakih količinah v večjo skledo, lahko začinimo z malo soli in sokom sveže iztisnjene limone. In to je hrana za cel dan.

Zelo pomembno je, da na zadevni dan ne zaužijemo nič drugega! Na ta način se očisti želodec. Seveda moramo piti neomejeno vodo.

Rdeča pesa
Rdeča pesa

Ta metoda poleg čiščenja črevesja ščiti pred nekaterimi boleznimi in telesu zagotavlja dokaj velik odmerek vitaminov.

Za boljše rezultate lahko tak dan opravimo vsaj enkrat na teden ali dvakrat na mesec.

Priporočena: