2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Riževa kaša je koristna zdrava jed. Uporaben je za majhne otroke in odrasle. Obstaja veliko receptov za pripravo riževe kaše z uporabo mleka ali vode. Riževa kaša, pripravljena brez sladil in brez dodatkov, je priporočljivo zdravilo za prebavne motnje.
Riževa kaša nasiči telo s hranili in minerali, ki jih vsebuje riž. Riževa kaša normalizira delo želodca.
Riževa kaša je hranljiva, a hkrati prehranska. Primerna je za dieto. Recepti za pripravo riževe kaše obstajajo v kulinarični tradiciji mnogih narodov.
V Indiji riževo kašo pripravljajo s sladili in jo postrežejo za sladico, na Kitajskem pa s slanimi izdelki in morskimi sadeži.
Klasična riževa kaša je pripravljena s svežim mlekom in sladkorjem. Možno je dodati med, vanilijo, suho sadje, bučo, orehe, kondenzirano mleko. Tradicionalno je riževa kaša posuta s cimetom.
Ta kaša je otrokom najljubša. Potrebni izdelki za pripravo riževe kaše: 2 skodelici riža, 400 mililitrov mleka. Riž dobro operemo in na majhnem ognju pol ure kuhamo v vodi. Ko se riž zmehča, zavremo mleko in ga dodamo rižu.
Nato riževo kašo po okusu sladkamo s sladkorjem, dodamo vanilijo in po želji suho sadje in cimet. Kaša duši še dvajset minut, pri čemer nenehno mešamo, da ne zažge.
Dodatki v kaši se dodajo skupaj z mlekom, da kašo nasičijo s svojo aromo in okusom. V našo kašo lahko dodate drobno sesekljano bučo.
Ko riževo kašo odstranite s štedilnika, jo zavijte z odejo ali debelo brisačo, da se popari. Zaradi tega je še bolj okusen. Pred serviranjem kaši dodajte malo stopljenega masla.
Priporočena:
Kaj Vsebuje Pekoča Paprika In Za Kaj Je Koristna?
Pekoča paprika je majhen grm, visok približno 60 cm, listi so eliptični z veliko barvami, stebla pa razvejana. Njegov plod je majhne velikosti in oblike - od sferične do podolgovate. Sadje je lahko rumeno, oranžno, pogosto rdeče ali bordo, pa tudi olivno ali črno.
Kako Narediti Riževo Moko
Riževa moka je zelo dragocen izdelek za ljudi, ki trpijo za boleznimi prebavnega sistema, zaprtjem ali motnjami, pa tudi za ljudi, ki trpijo zaradi napihnjenosti. Pomanjkanje glutena - beljakovin, ki jih vsebuje pšenica - naredi riževo moko enega najdragocenejših izdelkov za pripravo hrane za otroke.
Kako Pripraviti Zdravo Kašo Pico?
Komaj kdo ne ljubi pice? Če pa ste ljubitelj kaše in zdrave prehrane, se lahko pripravite neustavljivo kaša pica . Kaša je v primerjavi z romunsko mamaligo in italijansko polento že dolgo prisotna v bolgarski kuhinji. V preteklosti so ga uživali namesto kruha, postregli s sirom ali slanimi jedmi, pa tudi z različnimi vrstami marmelade.
Zakaj Je Zelena Koristna In Kako Jo Pripraviti?
Zelena ima poleg svoje najbolj vsestranske zelenjave in jo lahko dodamo kateri koli jedi tudi številne druge pozitivne lastnosti. Izjemno pomemben je za zdravje ljudi in ga je v nasprotju z nekaterimi kolegi mogoče uporabiti v celoti. Tu je nekaj dejstev o zeleni, zakaj je koristna in kako jo pripraviti:
Za Kaj Je Cvetača Koristna In Kako Jo Pripraviti
Cvetačo lahko pripravite in zaužijete na veliko načinov - vložena, kuhana ali celo surova. Sveža zelenjava je najbolj koristna za zdravje. Oglejte si, kakšne koristi ima telo uživanje cvetače. Ta izdelek je izredno koristen za ljudi, ki želijo v boljši formi in izgubiti težo.
