2025 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:31
Število otrok s prekomerno telesno težo v Bolgariji je približno 30 odstotkov, kar je manj kot v zadnjih letih, je dejala dr. Veselka Duleva, nacionalna svetovalka na ministrstvu za zdravje.
Na okrogli mizi o zdravi prehrani je strokovnjak še dejal, da je otrok z debelostjo pri nas med 12 in 15%.
Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije ima vsak tretji otrok v Evropi težave s težo. Podobno je tudi v Bolgariji.
Od leta 1997 je bilo izvedenih skupno 13 nacionalnih raziskav. Zbirali so informacije o prehrani Bolgarov in njenem vplivu na težo. Raziskave kažejo, da so se rezultati v zadnjem letu izboljšali.
V obdobju med letoma 1998 in 2008 smo imeli dvakrat večjo debelost otrok in celo 5-letniki so imeli prekomerno telesno težo. Od leta 2008 do 2013 se je ta negativni trend ohranil, je dejala dr. Duleva.
Zaključki pa so, da se otroci v naši državi od leta 2016 prehranjujejo bolj zdravo in to pozitivno vpliva na njihovo težo.
Na okrogli mizi so starši strokovnjaka prosili za komentar o prigrizkih, ki so jih postregli njihovim otrokom, dr. Veselka Duleva pa je odgovorila, da teh živil niso posvetovali z ministrstvom za zdravje, ker so v programu MES.
Po navedbah strokovnjaka obstajajo 3 odobreni nacionalni predpisi za zdravo prehrano - za vrtce, vrtce in šole. Določajo merila in ponujajo več kot 400 receptov, v katerih so količine soli, sladkorja in maščob omejene.
Vsak recept izračuna natančno količino beljakovin, ogljikovih hidratov, vitaminov in mineralov, ki so pomembni za prehrano otrok.
Razpravlja se tudi o oblikovanju identifikacijskega logotipa, ki bi pokazal, kako zdrav je izdelek glede na te parametre.
Priporočena:
Ali Imam Prekomerno Telesno Težo?
Za žensko je teža izjemno pomembna - želi vedeti, ali je to norma - tako rekoč - ali je teža normalna za njeno višino ali je pridobila več kot je potrebno. Znano je izračunati več različnih pristopov - Brockov indeks, indeks telesne mase, Borngardov indeks, Breitmanov indeks.
Diete Za Prekomerno Telesno Težo
Ena najbolj aktualnih poletnih diet, ki se borijo s prekomerno telesno težo, je dieta z lubenicami. Količina lubenice ni omejena, vendar morate ob vsakem obroku pojesti majhen košček sira. Dvakrat na dan je dovoljena ena popečena rezina polnozrnatega kruha.
Dieta Za Otroke S Prekomerno Telesno Težo
Otroci se lahko s prekomerno telesno težo ali debelostjo soočajo z resnimi tveganji za zdravje, tudi z zdravstvenimi težavami, ki so jih nekoč opazili le pri odraslih, kot so hipertenzija, visok holesterol in diabetes. Če ima vaš otrok prekomerno telesno težo, ima poleg telesnih težav tudi čustvene in socialne težave.
Skoraj Polovica Bolgarskih žensk Ima Prekomerno Telesno Težo
Svetovna raziskava bolezni, povezanih z debelostjo, kaže, da ima polovica žensk v Bolgariji prekomerno telesno težo, njihov odstotek pa se je povečal. Nagnjenost k debelosti je vse pogostejša, tako pri nas kot po svetu. Novi podatki kažejo še bolj zaskrbljujoče statistike.
Za Prekomerno Telesno Težo So Krivi Prijatelji
Ameriška raziskava je pokazala, da se ljudje bolj zredujejo, ko jedo v družbi požrešnih prijateljev. Strokovnjaki so ugotovili, da se navadno prehranjujemo nezdravo, kadar ljudje okoli nas pogosto uživajo takšno hrano. Isto pravilo velja, če se znajdemo v družbi vegetarijancev ali ljudi, ki pazijo, kaj jedo.