2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Kolagen je glavna beljakovina v človeškem vezivnem tkivu. Njegova koncentracija se razlikuje v različnih delih telesa - 23% v lobanji, 64% v roženici, 50% v hrustancu in do 75% v koži. Predstavlja 30% celotne teže človeških beljakovin in je odgovoren za čvrstost, elastičnost, pravilno vlago in nenehno obnavljanje kožnih celic.
Kolagen sodeluje pri delovanju skoraj vseh sistemov, tkiv in organov. Ko leta minevajo, telo izgublja sposobnost sinteze kolagena. Motnje pri nastanku kolagena pojavljajo se tudi v situacijah nenehnih preobremenitev / šport, telesna aktivnost /, pa tudi pri nekaterih avtoimunskih boleznih / osteoartritis /.
Kolagen je močan in raztegljiv, z visoko natezno trdnostjo. Je glavna sestavina kit, hrustanca in vezi, zob in kosti. Skupaj z mehkim keratinom koži zagotavlja elastičnost in moč. Kolagen ima krepilni učinek na ožilje in ima pomembno vlogo pri razvoju tkiv. Z eno besedo - brez tega ni življenja.
Kolagen se nenehno reproducira. Po 25. letu starosti pa je ta proces težji in z leti postopoma slabi.
Kola - lepilo, genno - rojim. Te besede govorijo o funkciji kolagena kot beljakovine, ki veže celične elemente. Kolagen je sestavljen iz aminokislin - dolgih vijačnih peptidnih verig, ki vsebujejo od 19 do 105 aminokislin.
Najpomembnejši med njimi so glicin, prolin, hidroksiprolin in hidroksilizin. Aminokisline pa so sestavljene iz kemičnih elementov ogljik, vodik in kisik, ki reagirajo z dušikom. Spojina iz vsaj 100 aminokislin povzroči nastanek polipeptidne verige. Tako se rodijo beljakovine in kolagen.
Funkcije kolagena
Omenili smo že številne značilnosti kolagena. Oglejmo si jih podrobneje. Kolagen v telesu deluje na več različnih načinov. Ena najpomembnejših in s prostim očesom nevidnih funkcij kolagena je njegova konstruktivna vloga za kožo.
Sestavlja približno 80% suhe mase in zagotavlja potrebno strukturo skupaj z drugimi pomembnimi beljakovinami - elastinom. Tako oba proteina koži zagotavljata potrebno prožnost, da se razteza in vrne v normalno stanje, ko se telo premika.
Kolagen ima tudi pomembne funkcije za kosti. Kosti so sestavljene iz mešanice kolagena in poseben material, imenovan hidroksiapatit. Njihova kombinacija je odgovorna za strukturo, moč in prožnost kosti. Po raziskavah je približno 30% kosti narejenih iz organskih materialov, od tega 95% kolagena.
Kolagen je gradnik sten krvnih žil - kapilar, ven, arterij. Omogoča jim moč in moč, strukturo in prožnost za pravilen transport krvi do vsake celice.
Kolagen je ključnega pomena za delovanje mišic.
Molekule kolagena mišičnim vlaknom zagotavljajo moč in strukturo, ki jih potrebujejo za gibanje in delovanje skozi ves dan. Kolagen ne gradi samo mišičnih vlaken, temveč tudi gladke mišice - mišice srca, mišice v mehurju in genitalijah.
Prednosti kolagena
Na trgu obstajajo različni dodatki in izdelki kolagena. Ti dodatki imajo različne blagodejne učinke. Omenjeno je bilo že, da telo po 25. letu upočasni proizvodne procese kolagena. Kolagen, ki je na voljo v različnih oblikah, upočasni proces staranja kože, gladi brazgotine, krepi redčenje nohtov in las, upočasnjuje procese izpadanja las, izboljšuje gostoto in pigmentacijo kože.
Verjamejo, da dodatki kolagena pomagajo pri zdravljenju obzobnih bolezni na dlesni, rozaceje in mladostnih aken, luskavice, dermatoz in lišajev, kožnih alergij in osteoporoze, vnetij sklepov in hrbtenice, obnavljajo sluznico nožnice in izboljšujejo krvni obtok.
Priporočena:
Kolagen - Kaj Morate Vedeti
Prisotnost kolagena pogosto najdemo v naši najljubši kremi za obraz, losjonu za telo, prehranskih dopolnilih in celo zdravilih. Kaj je kolagen? Kakšno vlogo ima naše telo, da je prisotno kot sestavni del izdelkov, ki jih uporabljamo vsak dan?
Kaj Je Hidroliziran Kolagen In Za Kaj Je Koristen?
Kolagen je strukturni protein, ki celice in tkiva veže skupaj in jim pomaga ohranjati obliko in celovitost. Je najbogatejša beljakovina v človeškem telesu. Najdemo ga v mišicah, koži, krvi, kosteh, hrustancu in kitah. Kolagen podpira elastičnost kože, drži kosti in mišice skupaj, zagotavlja zaščito organov in strukture sklepov in kit.
Kolagen - Zanimiva Dejstva
Beseda kolagena prihaja iz grškega jezika in v dobesednem prevodu pomeni proizvodnja lepila. Kolagen je trda, vlaknasta in netopna beljakovina. Kolagen je glavna strukturna beljakovina vezivnega tkiva v človeškem telesu. Je glavna sestavina sklepov, kit, hrustanca, mišic, kože.
Živila, Ki Pomagajo Tvoriti Kolagen
Kolagen je glavna beljakovina vezivnega tkiva telesa v človeškem telesu. Je del kit, kosti in hrustanca. Kolagen je hkrati gradbeni material in "lepilo", ki tvori vse celice telesa in zagotavlja elastičnost tkiv in organov. Kolagen je beljakovina, sestavljena iz devetnajstih aminokislin.
