2025 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:31
Komaj je kdo, ki si je ogledal poroko Megan Markle in princa Harryja in ni opazil, kako imenitna je vojvodinja Susseška.
Med fenomenalno slovesnostjo je 36-letna Američanka uspela pokazati slog, razred in postavo, ki jih pri 20 letih ni imela.
Izkazalo pa se je, da ji je vse to uspelo doseči s svojim režimom staranja, ki ga sledi že nekaj časa. Megan večino tedna poskuša jesti rastlinsko hrano, v nekaterih primerih pa si privošči nekatere prepovedane dobrote.
Spodaj si oglejte, kako izgleda Dieta Megan Markle. Preizkusite, če želite biti na svoji poroki neustavljivi ali če želite le priti v formo za poletje.
Zajtrk: Sadje, otrobi, jogurt, voda z limoninim sokom
Kosilo: Solata z listnato zelenjavo, sirom ali drugim virom beljakovin
Prigrizek: Listnati zelenjavni in / ali sadni smutiji
Večerja: Morski sadeži in sveže testenine
Seveda za lepo Meganovo telo ni odgovorna le pravilna prehrana. Američanka priznava, da redno vadi vroča jogakar ji dodatno pomaga pri porabi kalorij.
Priporočena:
Vzorčni Meni Za 6-tedensko Shred Dieto
Dieta Shred je to poletje absolutni hit. Njegovo ime izhaja iz angleščine - "shred" pomeni skrčiti, strgati. Šesttedenska dieta je namenjena ljudem, ki želijo zmanjšati določene dele telesa, jih zategniti in zmanjšati obrabljeno velikost.
Z Dieto Kruh V Dveh Tednih Izgubite Do 10 Kilogramov
Skoraj ni osebe, ki ne bi marala sveže pečenega kruha. Njegova očarajoča aroma v kombinaciji s hrustljavo skorjo in bogatim in bogatim okusom užitka, ki se topi v ustih, so neprimerljivi. Počakajte, takoj boste pomislili - kruh je prepovedan
S Psihološko Dieto Shujšamo 5 Kilogramov
Stres je eden glavnih krivcev za pridobivanje kilogramov. Ne glede na to, kaj povzroča, ga lahko pomirimo samo z enim - brez vsesplošnega in stalnega prehranjevanja. Sčasoma to privede do poslabšanja prebave in zdravja ter debelosti. V vsakodnevnem stresu se človek začne strpati v nezdravo hrano - pecivo, čips, maščobno meso.
Kitajec Je Predlagal Poroko Za 1001 Hrenovko
Poročni predlog je pomemben in intimen trenutek v življenju vsake ženske. Za Kitajca Zheng Zhuang Kanga bo ta trenutek resnično ostal nepozaben, saj je njen prijatelj Wang Chu prosil za roko svojega ljubljenega v družbi 1001 hrenovk, poroča časnik Metro.
Pripravite Se Z Dieto Albene Mihove
Albena Mihova je našla nov način, kako ostati v dobri formi. Igralka je preizkusila dieto, ki se je zlahka drži, a daje odlične rezultate. Zahvaljujoč njej se trenutno nasmejana blondinka v manjšo količino vstopi v oblačila in se počuti odlično.