Kulinarične Finosti Pri Kuhanju Z Vodno Krešo

Kulinarične Finosti Pri Kuhanju Z Vodno Krešo
Kulinarične Finosti Pri Kuhanju Z Vodno Krešo

Kazalo:

Anonim

Vodna kreša združuje zelenjavo in zelišča. Gojena rastlina se uporablja v kulinariki. Ker ima raje vodo in raste v njeni bližini, jo imenujejo tudi vodna kreša ali mokra, celo vodna kreša.

V daljni preteklosti so ga uporabljali kot tonik v bitkah in tudi zdravilo. Vendar je njegova najbolj priljubljena uporaba v preteklosti povezana z angleškim delavskim razredom. Ko niso imeli kruha, so ga uporabljali kot osnovno hrano. Tako ponekod vodno krešo še vedno imenujejo »kruh revnih«.

Listi vodne kreše se uporabljajo pri kuhanju. Glede na pridelano sorto so gladke, sočne in se razlikujejo po velikosti in obliki. Imajo začinjen okus, podoben okusu po hrenu.

Listi vodne kreše so bogati s hranili, kot so železo, jod, vitamin C in drugi. Poleg tega ima v svoji sestavi minimalno količino kalorij. Dokazano je, da lahko 80 g zelenjave na dan nadomesti pet obrokov sadja in zelenjave.

Seznam Cresson
Seznam Cresson

Listi vodne kreše se v glavnem uporabljajo za okrasitev številnih jedi in sendvičev. Uporablja se sveže in ne zahteva toplotne obdelave. Odlično se poda k jajčnim izdelkom, pa tudi k siru.

Poleg sveže se vodna kreša uporablja tudi kuhana. V vroči vodi mu rabi nekaj minut, da se zmehča. Tako pripravljen je primeren dodatek omakam in pirejem. Uporablja se tudi pri pripravi juh iz vodne kreše.

Zaradi pikantnega okusa vodne kreše je čudovit zaključek jedi z divjačino, pečenim mesom in ribjimi omakami. Vendar z njegovo količino ne smemo pretiravati, da ne postane zelo grenka. Kombinira se s težkimi izdelki z nevsiljivim vonjem, v katerih lahko izstopa.

Nekateri poleg vodne kreše uporabljajo tudi njene kalčke. Skupaj z listi so odličen dodatek solatam in prilogam.

Krešon juha
Krešon juha

Vodna kreša

Potrebni izdelki: 500 g vodne kreše, 2 žlici olja, 1 krompir, 1 glava stare čebule, 1/4 žličke. sol, 1/4 žličke mleti črni poper, 2,50 žličke piščančje juhe, 2,50 žličke. kravje mleko, ¼ žličke tekoča smetana.

Priprava: Olje segrejte v globoki ponvi. Dodamo na kocke narezan krompir in čebulo. Premešamo, potresemo s soljo in poprom po okusu. Zmanjšajte toploto in dušite 5 minut.

Dodajte juho in mleko. Kuhalna plošča se dvigne in po uri se temperatura zniža in pusti še 10 minut.

Dodajte nasekljano vodno krešo, premešajte in pustite še 4-5 minut brez pokrova. Juho prestavimo v mešalnik in stepamo, dokler ne dobimo homogene zmesi.

Vrnite se v ponev in začinite po okusu. Postrežemo v ločenih porcijah, okrašeni s smetano in svežimi listi vodne kreše.

Priporočena: