Poglejte, Zakaj Bi Morali Redkeje Piti Sadni čaj Z Limono

Video: Poglejte, Zakaj Bi Morali Redkeje Piti Sadni čaj Z Limono

Video: Poglejte, Zakaj Bi Morali Redkeje Piti Sadni čaj Z Limono
Video: 20+ No Carb Foods With No Sugar (80+ Low Carb Foods) Your Ultimate Keto Food Guide 2024, November
Poglejte, Zakaj Bi Morali Redkeje Piti Sadni čaj Z Limono
Poglejte, Zakaj Bi Morali Redkeje Piti Sadni čaj Z Limono
Anonim

V hladnem vremenu ni nič bolj prijetnega kot topla skodelica čaja z limono, a čeprav je ta kombinacija lahko zdravilna za prehlad in gripo, zobozdravniki opozarjajo, da bodite previdni pri preizkušeni količini.

Razlog je v tem, da so kisline v sadnem čaju z limono preveč intenzivne in uravnavajo zobno sklenino. Poškodovana sklenina pa nagiba k lažji tvorbi kariesa, piše Daily Mail.

V zadnjih letih so sadni čaji postali zelo priljubljeni in so v prodaji nadomestili zeliščne čaje. Več potrošnikov privlačijo čaji s koščki sadja, ker imajo močnejšo aromo in okus.

Toda zobozdravniki pravijo, da te sadne pijače v kombinaciji z rezino limone vsebujejo 6-krat več kislosti kot citronska kislina, to pa uničuje zobe.

Da bi ohranili svoj lep nasmeh, zobozdravniki priporočajo pitje zeliščnega čaja.

Do tega sklepa je prišlo, potem ko so raziskovalci z Royal College v Londonu preučevali prehranjevalne navade dveh skupin prostovoljcev. Ena skupina je pila sadni čaj dvakrat na dan, druga pa zeliščni čaj.

Izkazalo se je, da imajo ljubitelji sadne ure 11-krat večjo verjetnost, da bodo razvili zobne gnilobe kot druga skupina, ki je pila zeliščni čaj.

Za zaključek znanstveniki še pravijo, da moramo biti previdni pri količini vročih napitkov, saj toplota poškoduje zobe. Z leti se lahko sprednji zob stanjša od 10 milimetrov do 2 milimetra, obnova pa stane na tisoče dolarjev.

Priporočena: