2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Gobova prehrana je postala prava uspešnica v Hollywoodu, med zvezdniki, in kot veste, potem ko so ji zvezde namenile tako pozornost, bodo to storile tudi milijone drugih žensk po vsem svetu.
Ta dieta obljublja odstranjevanje maščob povsod iz telesa - izgubili boste centimetre od pasu, zadnjice, stegen, celo nadlakti. Najboljši del je, da bo velikost doprsja ostala enaka.
Režim traja dva tedna. V Hollywoodu znane osebnosti, kot sta Katy Perry in Kelly Osbourne, vzdržujejo svoja telesa s to dieto. Tudi Kelly Osbourne je drastično spremenila svojo postavo, češ da je vzrok v gobah.
Pravzaprav je pri tej dieti glavna stvar, da čez dan zamenjate enega od obrokov s posodo, narejeno na osnovi gob - najbolje je večerjati.
Strokovnjaki menijo, da bi bilo dobro gobe jesti surove, saj boste tako lahko dobili čim več hranilnih snovi, pa tudi čim manj kalorij.
Ker pa surove gobe niso najbolj okusne in nismo prepričani, kako se z njimi ravna, lahko pripravite juhe ali kaše, lahko jih dodate tudi v solato.
Nutricionisti menijo, da je prehrana dokaj dobra, saj so gobe hranljive in zmanjšujejo potrebo po uživanju visokokalorične hrane. Ta zelenjava nasiti človeško telo in preprečuje prenajedanje.
Te podatke potrjuje tudi znana nutricionistka Janet Jackson (ki je tudi soimenjak sestre Michaela Jacksona). Da ne omenjam, da so tudi gobe izredno bogate z beljakovinami.
Gobe vsebujejo tudi vitamine in železo. Strokovnjaki svetujejo, da gobe kombiniramo z nekaterimi lažjimi in lahko prebavljivimi živili, ker same zadoščajo telesu. Med dieto je dobro prenehati s pitjem alkohola.
Po mnenju nekaterih gobe poleg odlične hrane lahko vplivajo tudi na našo lepoto - sodeč po videzu Kelly Osbourne ali Katy Perry, tem besedam vsekakor lahko zaupamo. Dieta ni priporočljiva za ljudi, ki imajo težave z ledvicami, želodcem, jetri ali žolčem.
Priporočena:
Nova Moda Za Slaščičarje - Roza čokolada
V zadnjem času so švicarski slaščičarji ustvarili novo vrsto čokolade, ne v nobeni barvi, ampak v roza! poglej nova moda za slaščičarje - roza čokolada ! Zdaj bodo poleg temne, bele in mlečne čokolade ljubitelji sladkih skušnjav lahko uživali tudi v Ruby.
Čokolada Je Nova Superhrana
V mesecu ljubezni nas pozdravijo odlične novice - čokolada ni le neverjetno okusna, ampak tudi izjemno koristna za telo. Nedavno so avtoritativne laboratorijske študije, izvedene v Ameriki, dokazale, da je čokolada nova superhrana. To pomeni, da ima sladka skušnjava številne lastnosti, zaradi katerih je še bolj zdrav izdelek kot nekatere vrste sadja in sadnih napitkov.
Krompir - Nova Najljubša Hrana Kitajcev
Krompir, ki so ga na Kitajskem dolgo časa podcenjevali in je veljal za hrano za revne in kulturo za nerazvita območja, so začeli predstavljati kot pomemben del kitajskega dnevnega jedilnika. Vendar pa se za to spremembo skriva dejstvo, da se Kitajska spopada s pomanjkanjem vode in poskuša najti nadomestke za tradicionalne pridelke, ki potrebujejo obilno namakanje, poročajo svetovni mediji.
Kačja Dieta - Nova Norost Za Hujšanje, Ki Je NE Smete Preizkusiti
Sliši se čudno, kajne? Kačja dieta vključuje uživanje enega obilnega obroka na dan in nečesa, kar se imenuje kačji sok. Kaj točno je to, kakšna je dieta in zakaj tega NE smete početi, boste izvedeli v trenutku. Po besedah kanadskega zdravnika in trenerja Colea Robinsona bo človek, če bo jedel kot kača, videti kot ona - tanka in tanka.
Kako Shujšati V Hollywoodu
Ne mislite, da ima Hollywood najbolj popolne ženske na svetu. In imajo pomanjkljivosti, maščobe, prekomerno telesno težo. In z njimi se borijo s pomočjo diet. Ena najbolj seksi zvezdnic v Hollywoodu Angelina Jolie se z jušno dieto pripravlja na kondicijo.
