2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Če si enkrat na teden privoščite sproščujoč dan s pomočjo mlečnega čaja, bo vaša postava bližje idealni, svetujejo angleški strokovnjaki za prehrano. Razkladalni dnevi s čajem in mlekom so trenutno med najbolj priljubljenimi dietami.
Rezultat takšnega razkladanja ni le izguba približno odvečnega kilograma, temveč tudi dobro stanje kože, las in nohtov ter čudovito razpoloženje in tonus.
Vendar ni dobro, da tega postopka počnemo več kot enkrat na teden. S sistematičnim vnosom - tj. enkrat na teden lahko normalizira presnovo in uredi delo notranjih organov.
Edina kontraindikacija na ta dan je individualna nestrpnost mleka. Za en razkladalni dan boste potrebovali 1,5 litra posnetega mleka, 4 žličke zelenega čaja ali listov črnega čaja ter zeliščni ali sadni čaj.
Najboljši rezultat še vedno dosežemo z zelenim čajem. Če vas muči nespečnost, zvečer uporabite mešanico zelenega in črnega čaja. Zeleni čaj kuhamo pri temperaturah pod 100 stopinj, saj pri visokih temperaturah izgubi uporabne lastnosti.
Obstaja več načinov, kako pripraviti čaj z mlekom. 3-4 čajne žličke čajnih listov vlijemo v 1,5 litra vrelega mleka, ki ga ohladimo na 70 stopinj. Po petnajstih minutah precedite in čez dan pijte nesladkane.
Druga možnost je, da čaj prelijemo v 2 litra vrele vode. 20 minut hladite pod pokrovom stran od kuhalne plošče, nato dodajte en liter mleka. Po desetih minutah precedimo in zaužijemo.
Čaj z mlekom v angleščini je narejen na naslednji način - v ogreto porcelansko skodelico vlijemo tretjino mleka in po štirih minutah dodamo močan čaj.
Priporočena:
Naredimo Svoje Jedi S Pomočjo Gorčice Okusnejše
Najbolj priljubljene vrste gorčice so: Gorčica iz Dijona Nedvomno ji pripada prestol na področju gorčice. Njegovo ime prihaja iz francoskega mesta Dijon. Leta 1634 je 23 lokalnih pridelovalcev gorčice dobilo izključno pravico, da jo proizvajajo in prodajajo.
S Pomočjo 2 Rumenjakov Bolečina V Kolenu Izgine
Koleno je eden najpomembnejših dal v našem okostju. Zahvaljujoč stegnenici, veliki goleni in kolenski kapici (pokrovčku) lahko izvajamo različne gibe, kot so tek, hoja, sedenje in številne druge dejavnosti, ki jih počnemo vsak dan. Obrabljena kolena lahko povzroči različne težave.
Sveža Zelenjava S Pomočjo Hidroponike
Vse ljubitelje zdrave prehrane mika sveže zelene solate, ki so že vse leto na voljo na tržnicah ali na stojnicah velikih hipermarketov. Vprašanje, kaj natančno zaužijemo, ostaja odprto. Histerija nad vsebnostjo nitratov v zelenjavi, ki je še pred nekaj leti motila spanec gostiteljev, se je umirila.
Bodi Lepa Gospodinja Z Močjo Mleka
Lahka masaža v topli vodi je idealen način, da se otresete vsakodnevnega stresa in glavobola ter način kopičenja nove in pozitivne energije. Da bo to bolj učinkovito, je najbolje, da si to zadovoljstvo ustvarite zvečer pred spanjem. Kad napolnite z vodo med 36 in 38 stopinjami, vendar ne ostajajte v vodi dlje kot 15 do 20 minut.
Šibka In Lepa S Pomočjo Jabolčnega čaja
Jabolčni čaj je nepogrešljiv, ker je zelo koristen pri prehladu, gripi, poleg tega pa je zelo enostaven za pripravo. Jabolčni čaj se uporablja za hujšanje zaradi visoke vsebnosti vlaknin. Če želite uravnoteženo shujšati, lahko poskusite s tem zdravilnim čajem.
