2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Upoštevanje diete je težko iz več razlogov. Po eni strani določenih živil ni lahko uživati vsak dan, po drugi strani pa se je izjemno težko izogniti okusnim skušnjavam, ki nas obkrožajo v pisarni in doma.
To je razlog največ dieteda začnemo propadati. Po podatkih nove študije, ki jo je objavil Daily Express, sta med največjimi sovražniki našega dietnega jedilnika čokolada za dame in pivo za gospoda.
Študija kaže, da se več kot 50 odstotkov udeležencev ne more držati prehranskih pravil, ki so jih uvedli. Zanimivo je, da je močnejši spol lažje slediti dieti kot ženskam.
Tudi če so bili s prejšnjimi dietami neuspešni, so moški pripravljeni poskusiti znova. Po drugi strani pa imajo dame šibkejšo voljo in če ne dobijo takoj pozitivnih rezultatov, hitro odnehajo.
Izkazalo se je tudi, da so svatje prikrajšane za natrpane mize v imenu bolj napetih trebušnih mišic. Občutljivo polovico človeštva mučijo diete, ker sanja o šibkih stegnih.
Avtorji študije prav tako delijo, da skoraj 30 odstotkov moških v raziskavi krši svoj režim zaradi hladnega in penečega piva. Največje slabosti dam so čokolada in čips.
Priporočena:
Zaradi Katerih Izdelkov Shujšate?
V besedilu boste našli informacije o prehrambenih izdelkih, zahvaljujoč katerim se lahko hitro znebite odvečnih kilogramov. Semena semen bora in cedre Ljubitelji oreščkov lahko zdrave mandlje popestrijo z drugimi koristnimi semeni. Pinjole so dietetične, vsebujejo maščobe, ki so dobre za kardiovaskularni sistem.
Slabe Navade, Zaradi Katerih Kopičite Maščobe Na Trebuhu
Eno najbolj problematičnih področij za večino ljudi je trebuh. Praviloma tam večina ljudi kopiči maščobe, hkrati pa je skoraj nemogoče kuriti le na določenih predelih. Že dolgo je znano, da trebušne stiskalnice nič ne omedlijo. Toliko ljudi se ukvarja s trdimi športi po vseh pravilih.
3 Poletne Sladice, Zaradi Katerih Bo Vaša Zabava Hit
Da bi bila zabava hit, najprej potrebuje uspešnega DJ-ja, alkohol in razpoloženje ter seveda zadeti sladico za razkošje. Kako združiti vse te dejavnike in narediti pravo uspešnico? Začeli bomo z definicijo stranke, ker to ni bolgarska beseda, to dejstvo nas vodi k misli, da je dobro kopirati vedenje z daljnega zahoda - ameriške stranke.
Začimbe, Zaradi Katerih Je Krompir Neustavljiv
Krompir so zelo priljubljena zelenjava Bolgarov, ki je zelo pogosto prisotna na naših mizah. Krompir lahko pripravimo na različne načine, poleg tega pa ga dodajamo juham, jedem in solatam. Na splošno ne glede na to, kako jih pripravimo, postanejo okusne in jih je zelo enostavno kombinirati z drugo zelenjavo, pa tudi z mesom in nenazadnje z ribami.
5 Napak Pri Hujšanju, Zaradi Katerih Ste Pod Nadzorom
Na prvi pogled se zdi izguba teže enostaven postopek - čeprav je razmeroma dolg, si ga običajno predstavljate naravnost. Ko se podate na to pustolovščino, ugotovite, da je resnica povsem drugačna - izguba teže je dolgo obdobje vzponov in padcev - v številkah, ki jih prikazuje lestvica.
