2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Črni čaj
To je najljubša pijača prebivalcev Velike Britanije in arabskih držav. Črni čaj ima toničen učinek na telo zaradi kofeina v njem.
Po mnenju znanstvenikov ima vzbujajoč učinek skoraj enak kot kava. Tanin v črnem čaju pomaga proti okužbam. Katehin deluje antioksidativno.
Črni čaj ščiti pred stresom in izboljšuje razpoloženje. Vendar ga ne smemo piti v večjih količinah kot 2-3 kozarca na dan, saj lahko povzroči nespečnost in prebavne motnje.
Zeleni čaj
Znanstveniki jo imajo za eno najkoristnejših pijač, saj ima veliko uporabnih lastnosti. Ščiti pred boleznimi srca in ožilja, deluje protivnetno in analgetično, preprečuje tveganje za nastanek raka.
Krepi tudi zobe. Normalizira prebavo. Preprečuje pojav ledvičnih kamnov. Podaljšuje človeško življenje. In dobra novica za dame - shujšate.
Vendar! Ne pretiravajte z zelenim čajem. Ker v večjih odmerkih lahko poškoduje jetra.
Sveže
Sveži ali sveže iztisnjeni sadni sokovi vsebujejo ogromno vitaminov - A, C, B, K, E, pa tudi mineralov. Jabolčni sok na primer preprečuje razvoj duševnih bolezni. Češnjev sok vsebuje veliko količino antioksidantov. Pomarančni sok ščiti pred hipertenzijo.
Vendar ima sveže sadje eno pomanjkljivost. Vsebujejo preveč sladkorja in je škodljiv za zobno sklenino. Nekateri znanstveniki menijo, da lahko vsakodnevno uživanje soka poveča tveganje za razvoj sladkorne bolezni pri ženskah za 18%.
Gazirane pijače
Pozor! Gazirane pijače nimajo uporabnih lastnosti. Poleg tega zatrejo lakoto. Če pretiravate, obstaja večje tveganje za razvoj diabetesa in debelosti.
Vaša zobna sklenina bo zaradi sladkorja, sladil in kislin, ki jih vsebujejo gazirane pijače, hudiča.
Zmanjšujejo tudi kalcij v kosteh in povečajo tveganje za mišične bolezni.
Kava
Tako poleti kot pozimi je kava trenutna budnica. Poživlja in izboljšuje spomin. Dvigne razpoloženje in poveča mišični tonus. Vsebuje kofein, antioksidante, kalij, vitamine B in P.
Katere so še njegove pozitivne lastnosti? Zmanjšuje tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja, diabetesa, ciroze.
In negativni? Zviša krvni tlak, zviša raven holesterola v krvi in poveča tveganje za splav nosečnic.
Priporočena:
Značilnosti Najbolj Priljubljenih Sort Grozdja
Velika raznolikost sort grozdja pomeni bogastvo različnih vrst vin, ki jih je mogoče pridelati iz njih. Na desetine sort vinske trte je rezultat dolgoletnega trdega dela in mnoge izmed njih so plod najboljše svetovne izbire vinskega grozdja.
Škoda Gaziranih Pijač
Mnogi strokovnjaki to pravijo zloraba gaziranih pijač je nevarna za zdravje . Za znesek kalorije gazirane pijače so pred belim kruhom, ker vsebujejo veliko sladkorja. Gazirane pijače veljajo za eno najbolj škodljivih pijač, ki jih zaužijemo.
Top 7 Najbolj Priljubljenih Bolgarskih Jedi Tujcev
Bolgarsko kuhinjo odlikuje več tipičnih jedi, ki jih obiskovalci iz tujine vedno radi poskusijo ob obisku naše države. Najbolj priljubljeni med njimi so bili uvrščeni na lestvico foodpanda. 1. Piščanec z rižem - Piščanec z rižem uživa največ zanimanja tujcev.
Top 5 Najbolj Priljubljenih Jedi S Sojino Omako
Sojina omaka je najljubša v azijski kuhinji, skupaj osvajata vse več ozemelj in kulinarične tradicije. Eksperimentirajo z recepti, spreminjajo okuse, rišejo prihodnost novih in apetitnih izzivov. Toda nič ne more izriniti dobrih starih klasikov iz množice po vsem svetu.
Deset Najbolj Priljubljenih Blagovnih Znamk Piva Na Svetu
V strokovni študiji Euromonitorja je bilo uvrščenih deset najbolj priljubljenih blagovnih znamk piva po vsem svetu. Prvi dve mesti zasedata kitajski znamki s skupnim deležem svetovnega trga - 8,2 odstotka. Najbolj priljubljeno pivo na svetu je znamka Snow Beer, drugo pa pivo Tsingtao.
