Kako Hitro In Enostavno Pripraviti Okusne Postrvi

Video: Kako Hitro In Enostavno Pripraviti Okusne Postrvi

Video: Kako Hitro In Enostavno Pripraviti Okusne Postrvi
Video: 001 - POSTRV NA HITRO 2024, November
Kako Hitro In Enostavno Pripraviti Okusne Postrvi
Kako Hitro In Enostavno Pripraviti Okusne Postrvi
Anonim

Postrvi imenujemo pusto, ker skoraj ne vsebuje maščob. Ta nežna riba je ena najboljših izbir za kuhanje Miklavževe večerje. Njegova prednost je v tem, da ne zahteva veliko časa za cvrtje ali peko.

Najhitrejši in najlažji način kuhanja postrvi je, da ga popečemo v ponvi. Očiščene ribe narežemo na porcije, nasolimo in povaljamo v moki, nato pa jih damo v dobro segreto maščobo. Na primer v regiji Rodope ribe namesto tradicionalne bele moke povaljamo s koruzno moko.

Če želite čim bolj ohraniti vitamine in minerale zdravih rib, lahko izberete možnost pečenja na žaru. V ta namen očiščene ribe operemo z mlačno vodo, nato pa jih moramo posušiti.

Ribje meso začinimo s soljo in poprom. Po želji lahko postrvi namažete na obe strani s sveže iztisnjenim sokom ene limone in olivnim oljem (ali oljem). Taka riba ostane vsaj pol ure. Bolj bolnik lahko počaka eno uro. Nato pečemo na žaru.

Tretja možnost je, da postrvi pečemo v pečici. Po soljenju mesa in dodajanju črnega popra ribe po okusu pokrijemo z rezinami limone in sesekljanim koprom in / ali peteršiljem.

Postrvi na žaru
Postrvi na žaru

Zalijte z oljčnim oljem in pecite. Priprava traja največ 30-40 minut. Še bolj nežno bo, če ribe pred peko približno 4 minute kuhamo v slani vreli vodi.

Druga možnost za pečico je, da poleg rezin limone in česna ter narezanega paradižnika daste postrv. Po vrhu razporedimo narezano čebulo.

Dodamo malo vode in maščobe ter spet pečemo v ogreti pečici (200 - 220 stopinj) približno 30-40 minut. Postrvi lahko pečemo z malo belega vina. Pečemo lahko v foliji, vrečki za peko ali neposredno v ponvi.

Primerni začimbi za postrvi sta poleg doslej naštetih tudi devesil in pehtran. Praktični gostitelji uporabljajo mešano začimbo za ribe.

Pri postrežbi mora biti postrv okrašena z četrtinami limone. Za okras je primerna dušena zelenjava ali lahk pire krompir.

Tu je še nekaj čudovitih receptov postrvi.

Priporočena: