2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Pogosto umivanje rok vodi do suhosti in celo razpokanja naše kože. Nujna je dobra hidracija in redno zdravljenje s kremo za roke da ohranimo kožo rok zdravo.
Toda ne mislite, da je to mogoče doseči samo s kremo za roke Kupeshki.
Veliko jih je izdelki, ki so dobri za kožo rok - za zunanjo in notranjo uporabo.
Glede na sedanjo pandemijo koronavirusa (o kateri ne dvomimo, da bo minila) je hkrati zaželeno, da ne odhajamo od doma, razen iz nujnih razlogov. Zato smo tukaj, da vam pokažemo kaj lahko poskrbite za kožo rokne da bi zapustili svoj dom.
1. Krema iz kumar in jogurta
V ta namen morate samo olupljeno kumaro pretlačiti in ji primešati približno 100 mg jogurta. Ta mešanica postane zelo učinkovita maska za roke, ki ima tudi po pranju dolgotrajen vlažilni učinek. Pomembno je le, da imate potrpljenje, da pustite, da deluje na vaše roke približno pol ure, preden jih operete.
2. Limonin sok
Mnogi strokovnjaki trdijo, da bo limonin sok hitro naredil kožo na rokah videti kot "otroška rit". A to še ne pomeni, da bi si morali roke namazati le z limoninim sokom! Dodajte ga med svoje najljubše juhe, solato in glavne jedi, ker je zelo bogata z vitamini, in vemo, da lepota prihaja od znotraj.
3. Uživajte izdelke, bogate z vitaminom E
Fotografija: 1
Dobro znano dejstvo je, da so vsa živila, bogata z vitaminom E, še posebej učinkovita za obnovo kože, vključno s tistimi v rokah. Redno jejte buče, kivi, avokado, suhe marelice, špinačo, papriko in oreščke (z vitaminom E so najbogatejši lešniki, sončnična semena in mandlji). Pri oreščkih bodite nekoliko previdnejši, saj so tudi precej kalorični. Ena pest oreščkov na dan zadostuje, da telo dobi vitamin E, ne da bi pomislilo na svojo težo.
4. Oljčno olje
Poleg tega, da je dober vir vitamina E, ga lahko tudi uporabite za redno mazanje rok za hidracijo. Stojite približno 20-30 minut in jih operite, da ob dotiku ne bodo puščali mastnih madežev. Torej je oljčno olje idealno orodje tako za kuhanje kot za zunanjo uporabo.
Priporočena:
S Temi Kuhinjskimi Izdelki Zaključite Mastno Kožo Obraza
Nega mastne kože ne pomeni močnega razmaščevanja, temveč sistematično, nežno čiščenje odvečnih olj na koži. Za mastno kožo je treba upoštevati redne obroke 3-4 krat na dan v majhnih delih brez maščobe, peciva in alkohola. Jejte sadje, zelenjavo, jogurt, piščanca, ribe, vzemite dodatne vitamine spomladi in pozimi.
Pšenični Otrobi In Med So Izdelki Za Lepo Kožo
Vsaka ženska si želi imeti čisto in sijočo kožo, vendar nimajo vsi časa in priložnosti za obisk kozmetičnih salonov ali nakup dragih krem in losjonov. Zato moramo poznati nekaj trikov, kako hitro, poceni in doma očistiti in osvežiti kožo obraza.
Indijski Oreščki So Dobri Za Srce
Indijski oreščki, znani tudi kot indijski arašidi, so znani kot eden najbolj zdravih dodatkov k skoraj vsaki prehrani. Študija znanstvenikov s Harvarda je pokazala, da je uživanje 60 gramov indijskih oreščkov na teden dobro za kardiovaskularni sistem.
Koristni In škodljivi Izdelki Za Kožo
Če želite biti lepi, ni dovolj le lepotni posegi, temveč tudi uživanje izdelkov, ki so koristni za lepoto vaše kože. V prvi vrsti so to mlečni izdelki, ki oskrbujejo telo z vitaminom A. Ta se v celoti absorbira, ker ga v čisti obliki vsebujejo nemastni mlečni izdelki.
Izdelki Za Mlado Kožo
Lepote je treba ohranjati ne samo navzven, ampak tudi znotraj. Sadje to najbolje obvlada. Da je koža elastična, je odgovoren kolagen. Glavni dobavitelj kolagena je vitamin C, ki ga telo ne proizvaja. Lahko pa ga dobimo v velikih količinah iz hrane.
