2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Dr. Ljudmila Emilova, ki je pri nas postala priljubljena v zadnjih letih in njeno ime je povezano s t.i. debel, je pravzaprav ugleden specialist za interno medicino, revmatologijo, kardiologijo in zdravstveno upravljanje. Dejstvo pa je, da je njena klinika zaslovela z dejstvom, da številne naše zvezdnice drastično shujšajo brez posredovanja kakršnih koli zdravil.
Skrivnost dr. Ljudmile Emilove je v prehrani, ki jo je izumila na osnovi uživanja sadja, čaja in medu v kombinaciji z gibanjem. In čeprav mnogi menijo, da je režim, ki ga je vzpostavila, prestrog, se zelo hitro nehajo pritoževati, potem ko na lastne oči vidijo izboljšan vid. Zato bomo tukaj delili, kaj je ideja dr. Ljudmile Emilove za pravilno prehrano:
- med, čaj in sadje so pravo darilo narave, ki pomaga ne le pri hujšanju, temveč tudi za preprečevanje in zdravljenje številnih zdravstvenih težav;
- Čeprav je vnos vseh ostalih živil zelo omejen, vsak bolnik dr. Emilove uživa sadje, med in čaj vsaki 2 uri. Količina je določena za vsakega posameznika, vendar se domneva, da v takšnem časovnem intervalu človek ne bi smel čutiti resnega občutka lakote. Hkrati pa energija iz dobljenih izdelkov ni usmerjena v prebavo, temveč v prečiščevanje organizma iz nakopičenih maščob in škodljivih snovi. Na kratko uživate med, sadje in čaj, hitro, enostavno in trajno boste shujšali in začeli imeti radi svoje telo;
- Dieta dr. Emilove spremlja vadba. Običajno lahko vsak izbere, kateremu športu se želi osredotočiti na šport, ki ga ponuja v njeni kliniki, a od imenovanega osebja dobi tudi dragocene napotke;
- Zelo pomembno je, da se sami ne preklopite na zgoraj opisano prehrano, ampak se posvetujete s specialistom, saj v ambulanti dr. Emilove vsakega pacienta pristopijo glede na primer njegovega zdravstvenega stanja in ne le glede na to, koliko tehta in koliko teže je zaželeno izgubiti.
Priporočena:
20 Zdravilnih živil Po Mnenju Petra Deunova
Hrana naj vam prinese zadovoljstvo. Da se telo počuti dobro, polno energije in življenja. Dobra hrana spodbuja dobro voljo in pozitivizem, s katerim lahko izzoveš čudovite stvari. Uživati morate kakovostne in zdrave izdelke, da boste zdravi in imate moč za spopadanje z vsakodnevnimi izzivi.
Kako Narediti Popoln čaj Po Mnenju Strokovnjakov
Medtem ko nas številne pametne knjige učijo, da je delo opico postalo človeka, so nekateri načela, da svoje življenje najbolj cenimo med prazniki, in ker je toliko delovnih dni, bi moralo biti enako število praznikov. Vsaj tako lahko sodimo po tem, da je skoraj vsak dan v letu praznovanje nečesa.
Sedem živil Za Srečno življenje Po Mnenju Kitajcev
Okusna in dobra hrana je že sama po sebi užitek za čute. Po mnenju Kitajcev pa obstajajo nekateri izdelki, ki spodbujajo srečno življenje. Kot je znano, ta narod slovi po globokem poznavanju ne samo hrane, ampak tudi človeške psihologije, usode, astrologije itd.
Zlati Nasvet Nutricionistke Dr. Emilove
Doktorka Lyudmila Emilova je ena najslavnejših avtohtonih nutricionistk, ki že več kot dvajset let ljudem pomaga ne le pri hujšanju, temveč tudi pri zdravljenju telesa s stradanjem. Meni, da lahko s pomočjo posta, pa tudi s pravilno prehrano uživamo v zdravem in polnem življenju.
Kaj Kuhati Na Prvi Zmenek Po Mnenju Kulinaričnega Guruja Gordona Ramseyja
Odločiti se, kaj storiti v zgodnjih fazah razmerja, je izredno težko. To še posebej velja, ko gre za to, kaj si skuhamo za večerjo na prvem zmenku. So pijače preveč dolgočasne? Kaj lahko storite, da se s partnerjem ne počutite nelagodno? Če se vseeno odločite za prvi sestanek v domačem vzdušju, je velika dilema, kakšna točno naj bo hrana in kako naj pride v srce vaše najljubše osebe, saj vemo, da je to eden od načinov, kako pridobiti svojega partnerja in ima velik delež pr
