Meta In Koper Proti Zgagi

Video: Meta In Koper Proti Zgagi

Video: Meta In Koper Proti Zgagi
Video: Сколько может выдержать плиточный клей? 2024, November
Meta In Koper Proti Zgagi
Meta In Koper Proti Zgagi
Anonim

Zgaga je zelo pogosta težava. Vendar jih je enostavno zdraviti.

Da vas ne bo zgaga, morate najprej iz jedilnika izločiti dražilna živila.

Metin čaj
Metin čaj

Če že imate takšno težavo, potem vzemite dieto, ki vključuje banane, riž, jabolčno omako, toast in čaj.

Za zmanjšanje kislin priporočamo pečen krompir z malo soli. So razmeroma lahko prebavljivi, hkrati pa ne ovirajo prebavnega trakta. V primeru zgage je treba jesti pogosteje, vendar v manjših odmerkih.

Mint
Mint

Od zelišč je najbolj koristen čaj iz pekoče mete in kopra. Ti dve zelišči sta zelo koristni in dobro delujeta proti plinom v želodcu in črevesju.

Želodec
Želodec

Zeliščne čaje lahko pijete po zaužitju začinjenih in začinjenih jedi, ki lahko dražijo želodčne stene in črevesje, pa tudi če že imate takšno težavo.

Profilaktično priporočljivo za ljudi, ki so nagnjeni k zgagi.

Zeliščni metin čaj je pri nas zelo priljubljena zeliščna pijača. Pomaga pri prebavni motnji ali tako imenovani dispepsiji, ki ustvarja občutek razdražljivosti in nelagodja.

V takšnih razmerah je metin čaj zelo osvežujoč, saj pomaga pri okrevanju po prebavnem sistemu.

Poleg tega se meta tradicionalno uporablja za lajšanje zgage, slabosti, vnetja prebavnega trakta, plinov in za zdravljenje žolčnih kamnov.

Meta je priporočljiva tudi med nosečnostjo.

Vendar pred spanjem čaja ni dobro uživati, saj meta sprošča tudi požiralni sfinkter in čisti želodčne kisline.

Druga izjemno koristna rastlina je koper. Svež ali posušen, za bolečine in želodčne težave je priporočljiv čaj iz njega.

Drug recept, ki ga lahko uporabite, je žlica drobno sesekljanega svežega kopra, ki jo zmeljete z 1/2 čajne žličke sladkorja in prelijete z 1 in 1/2 žličke vrele vode.

Ko se ohladi, ga precedite in popijte 1 čajno žličko poparka 20–30 minut pred jedjo. Zanimivost komarčka je, da če ga uživamo v velikih količinah v obliki začimbe, dejansko lahko povzroči zgago.

Priporočena: