Zdravilni Jesenski Recepti S črnim Bezgom

Kazalo:

Video: Zdravilni Jesenski Recepti S črnim Bezgom

Video: Zdravilni Jesenski Recepti S črnim Bezgom
Video: Banana i med za kašalj - sirup za čiščenje pluća (recepti) 2024, November
Zdravilni Jesenski Recepti S črnim Bezgom
Zdravilni Jesenski Recepti S črnim Bezgom
Anonim

Vsi poznajo številne prednosti črnega bezga, za katerega so napisane cele knjige. Torej se ne bomo zadrževali na temi, kaj točno zdravi, kajti v praksi je odgovor vse.

Je pa še posebej koristen za krepitev imunskega sistema, jesen pa je čas, ko morate razmisliti, kaj lahko pripravite s črnim bezgom, da boste iz njega dobili čim bolj zdravilni učinek. Zato vam bomo tukaj pokazali nekaj zdravilnih jesenskih receptov s tem čudežem narave:

1. Univerzalni bezgov sirup

S pomočjo vilic sadje ločimo od vejic in jih temeljito operemo. Poskrbite, da bodo vse nasičene barve. Če niso, to pomeni, da niso zrele in zato nikakor ne morejo pomagati vašemu zdravju.

V velik steklen kozarec razporedite vrsto črnih bezgovih jagod, vrsto sladkorja in izmenično, dokler ne napolnite celotne posode, vsekakor pa dokončajte s sladkorjem. Pustite 3 tedne na mestu, kjer ni izpostavljeno neposredni sončni svetlobi. Ko poteče določeni čas, temeljito precedite skozi gazo, vendar ne dovolite, da bi v nastali sok padlo eno jagodičje bezgovega jagode.

Bezgov sirup
Bezgov sirup

Foto: Albena Assenova

Bezgov sirup porazdelite po steklenicah in jih shranite v hladnem in temnem prostoru. Priporočeni dnevni odmerek za odrasle je 1 žlica. pred obroki, za otroke pa 1 žličko pred obroki. Če že imate prehlad ali gripo, lahko odmerek povečate.

2. Čaj iz suhega sadja črnega bezga

- za hripav glas, težave z dihali, izcedek iz nosu, kašelj, vnetje ledvic in težave z uriniranjem

V kateri koli lekarni lahko kupite že pripravljen bezgov čaj, ki ga lahko pripravite enako kot vsi čaji. Lahko dodate tudi med, vendar je zelo pomembno, da čaj pijete samo, ko je topel.

3. Zdravilno vino iz črnega bezga samo za odrasle

Če ste že pripravili bezgov sirup, a želite imeti tudi okusno zdravilno vino, pustite del sirupa in ga napolnite z vodo, tako da na 1 kg sadja nanesete 3 litre vode. Šele po 3 tednih boste poleg sirupa in vina dobili še kozarec vina med kosilom in večerjo pred obroki. Učinek črnega bezgovega vina je enak učinku sirupa.

Priporočena: