Okusne Brezglutenske Sladice Z Malo Izdelki

Kazalo:

Video: Okusne Brezglutenske Sladice Z Malo Izdelki

Video: Okusne Brezglutenske Sladice Z Malo Izdelki
Video: Lidlove domislice: Okusne koruzne palčke 2024, November
Okusne Brezglutenske Sladice Z Malo Izdelki
Okusne Brezglutenske Sladice Z Malo Izdelki
Anonim

V zadnjem času vse več nutricionistov poudarja brezglutensko prehrano in poudarja njihove prednosti. Poleg tega, da se spopadajo s prekomerno telesno težo, postanejo nujna tudi za ljudi, ki so alergični na hrano brez glutena. Zato smo tukaj izbrali 3 zanimive recepte za pripravo sladice brez glutena:

Avstrijski brezglutenski [marelični cmoki]

Potrebni izdelki: 1 kg krompirja, 800 g marelic, 2 žlici masla, 200 g moke brez glutena, 2 jajci, 18 kep rjavega sladkorja, ščepec soli, ščepec cimeta

Način priprave: Oprani krompir damo za 30 minut v vrelo vodo, olupimo in pretlačimo. Marelice razpolovimo, jim odstranimo koščice in na njihovo mesto damo kepo sladkorja. Spet se zaprejo. Krompirju dodajte stepena jajca, moko brez glutena, 2 žlici stopljenega masla in vse premešajte.

Začinimo s cimetom in soljo. Vsako marelico prekrijemo s to mešanico, tako da dobimo kroglico. V večji skledi zavrite slano vodo in cmoke kuhajte približno 15 minut, ko začnejo plavati, jih vzemite ven, odcedite in postrezite.

Ingver-limonina pita

Potrebni izdelki: 400 g brezglutenskih ingverjevih piškotov, 3 limone, 3 rumenjake, 450 g sladkanega kondenziranega mleka, 100 g stopljenega masla, 1 vanilija, 5 žlic rjavega sladkorja, 2 žlici navadnega sladkorja

Način priprave: Iz zdrobljenih piškotov in masla se pripravi testo, ki prekrije dno pekača. Z mešalnikom stepemo naribano lupino limon in njihovega soka (nekaj rezin pustimo za okras), rumenjake, vanilijo in sladkor. Ko zmes začne nabrekati, dodajte mleko. To zmes vlijemo na piškotno ploščo in pečemo v ogreti pečici na 180 stopinj. Ko je torta pripravljena, jo okrasimo s sladkorno valjanimi rezinami limone.

Hruškovi piškoti

Potrebni izdelki: 2 1/2 žličke ajdove moke, 1 rumenjak, 125 g masla, 3 hruške, 1 žlička. limonin sok, 3 žlice. sladkor v prahu

Pecivo brez glutena
Pecivo brez glutena

Način priprave: Hruško olupite, naribajte in stisnite limonin sok in beljake. V skledi zmešamo moko in maslo, zgnetemo s prsti, dodamo sladkor v prahu in mešanico hrušk. Vse dobro premešajte in pustite testo 1 uro na hladnem. Ko je pripravljeno, ga razvaljamo na skorji in s pomočjo peciva oblikujemo pecivo, ki ga pečemo do rožnate barve v ogreti pečici na 180 stopinj.

Priporočena: