2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Mislim, da le malo ljudi ve ali vsaj tisti, ki jedo zdravo in uporabljajo organske izdelke, da ima badelj številne koristne lastnosti in pomaga našemu telesu. V tem članku boste izvedeli, kakšne so te prednosti in zakaj točno uporabljamo moko iz badlja namesto običajnega.
Beli trn deluje antioksidativno in protivnetno na naše telo. Mlečni badelj se najpogosteje uporablja za razstrupljanje telesa in se bori proti boleznim jeter in žolču.
Ta vrsta trnja raste in se goji večinoma v Ameriki, lahko pa ga gojimo tudi v državah, kjer je topleje. Ta vrsta zelišč se uporablja že 2000 let.
Mlečni badelj pomaga izboljšati prebavo z oblikovanjem encimov. Mlečni badelj pomaga pri škodi, ki jo povzročijo prosti radikali. Koristna je tudi v boju proti staranju. Mlečni badelj pomaga preprečevati raka, znižuje povišan holesterol, pomaga nadzorovati krvni sladkor pri sladkorni bolezni in lahko tudi prepreči to bolezen.
Prednosti moke iz badlja
Moka iz badlja je narejen iz semen, zmletih v kamniti mlin, ki vsebujejo najpomembnejše koristne lastnosti in snovi zelišča. Moka iz tega zelišča je v mnogih pogledih boljša od drugih vrst moke. Vsebuje velik del aktivnih maščobnih sestavin in prehranskih vlaknin.
Uporaba moke iz badlja dopolnjuje veliko zalogo rastlinskih beljakovin, vlaknin in esencialnih kislin.
Sestava moke iz badlja
- vlaknine - 22%; beljakovine - 21%; maščobe - 8%; 899 kalorij na 100 g izdelka.
Vsebuje tudi omega-3 in 6, esencialne maščobne kisline, ki jih lahko dobimo samo s hrano. Vključeni so tudi vitamini, kot so A, B, C, D, E, F, K sestava moke iz badlja. Vsebuje tudi kalij, magnezij, kalcij, mangan, železo, cink, selen.
Prednosti trnove moke
V nekaterih državah s terapijo za zdravljenje bolezni jeter zdravniki priporočajo jemanje zdravil iz badlja. Če dodate mleka iz badlja na meni zagotovo boste dobili eno od naslednjih ugodnosti:
- ščiti telo pred vplivi slabe ekologije in bistveno zmanjša stopnjo poškodbe jetrnih celic zaradi različnih vrst toksinov, pa tudi kemičnih, alkoholnih in medicinskih;
- Moka iz badlja nevtralizira proste radikale in posega v uničujoče procese perosifikacije;
- bori se proti odvečnemu holesterolu;
- se bori proti mozoljem in kožnim izpuščajem.
1 do 3 žlice lahko vzamemo iz moke, pomešane z vodo, jogurtom, sokom, medom ali drugo vrsto sladil, ker ima moka sama grenak okus.
Moka iz badlja ne vsebuje glutena in jo lahko dodajamo različnim vrstam jedi, kruhu, piškotom in drugim vrstam peciva.
Če sprejmete moke iz badlja zjutraj, pomaga omejiti rast tumorskih celic, pomaga v boju proti raku dojk, pomaga v boju proti Alzheimerjevi bolezni, pomaga pri normalnem delovanju ledvic in pri bolečinah med menstruacijo.
Oglejte si več o koristih in uporabi olja iz mleka badelj.
Priporočena:
Škoda Belega Kruha
Že kot otroci smo večina navajena jesti iz njih beli kruh in testenine. Vsem je bilo zelo okusno pojesti rezino marmelade, žemljico, palačinke, piškote, torte. Med jedjo nihče ne pomisli, kako koristna je ta vrsta hrane. Številne študije potrjujejo dejstvo, da obstaja povezava med uporabo Beli kruh in nastop raka.
Najbolj Priljubljene Sorte Belega Vina
Najpogosteje ste za opis belega vina slišali besede suho, sladko, lahko, sadno ali osvežujoče. Morda boste želeli svojo zbirko napolniti z Bela vina ali ste novinec v svetu vina. Seznanite se s seznamom, ki smo ga pripravili za vas, in izvedeli boste, kateri so najbolj priljubljenih sort belega vina na svetu.
Narava In Prednosti Belega čaja
Čaj se že stoletja uporablja kot zdravilo. Zdaj moderna znanost znova odkriva tisto, kar ljudje na Kitajskem in po svetu že dolgo poznajo: zeliščna pijača telesu služi šopek hranil. Medtem ko je zeleni in črni čaj zelo težko zaužiti, je bel čaj predelan na zelo nežen način, ki omogoča ohranjanje njegovih lastnosti in ga je lažje piti.
10 Impresivnih Prednosti Belega čaja
Beli čaj je narejen iz rastline Camellia sinensis. Njeni listi in brsti se zberejo tik preden se popolnoma odprejo, ko so prekriti z drobnimi belimi dlačicami. Od tu je prišlo beli čaj dobi svoje ime. Beli čaj vsebuje veliko količino antioksidantov.
Olje Belega Trna
Silybum marianum je navaden bodičast plevel, hkrati pa je zdravilna rastlina z edinstvenimi lastnostmi. Zelo priljubljen je med farmacevtskimi podjetji, ki proizvajajo zdravila za zdravljenje in okrevanje jeter. Nekateri pripravki iz badlja so znani po vsem svetu in števila prehranskih dopolnil na osnovi te rastline ni mogoče prešteti.
