2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Tri popolnoma naravne, zdrave in varne energijske pijače, ki ga boste morali pripraviti sami doma. Recepti zanje so izredno preprosti, njihove sestavine pa poceni in dostopne vsem.
Recept 1
Vzemite 3 litre sirotke, dodajte 1 skodelico kristalnega sladkorja, 2 žlici. kislo smetano in premešajte. V kos gaze ali gaze položite 0,5 skodelice posušenega zelišča celandina, zavežite in potopite snop v mešanico, pritisnite s težkim predmetom (na primer žlico), da ne bi plaval na vrhu. Prihodnjo pijačo postavite v hladen in temen prostor za 7 do 10 dni.
Nato pijačo precedite in snop odstranite, pijačo shranite v hladilniku.
Pijte 0,5 skodelice trikrat na dan pol ure pred obroki.
Ta naravna energijska pijača vam ne bo samo dala moči in vitalnosti, temveč bo okrepila vaš imunski sistem, izboljšala delovanje črevesja in zmanjšala težo.
Vzeti morate 3 takšne odmerke zapored, nato počivati 6 mesecev in ponoviti tečaj.
Recept 2
Vzemite 1 skodelico surovega ovsa in sperite v cedilu pod tekočo vodo. Nalijte 5 skodelic hladne vode in postavite na štedilnik. Po vrenju zmanjšajte ogenj in kuhajte oves, dokler se količina vode ne zmanjša za polovico. Precedimo in dodamo sveže mleko - toliko kot juho.
Zavremo mlečno-ovseno mešanico in dodamo 4 žlice. draga, zavremo, vendar ne kuhamo več.
Mešanico shranite v hladilniku, vendar jo pred uporabo ogrejte.
Vsako jutro vzemite 0,5 skodelice na tešče, če pa trdo delate, mešanico pijte pred vsakim obrokom. Ta energijska pijača vam bo dala moč tudi v starosti in v obdobju okrevanja po bolezni.
Recept 3
Foto: VILI-Violeta Mateva
Bučo olupite, naribajte in iztisnite sok. Svež limonin sok precedite in mu dodajte tekoči med. Ingverjev pire in limonin sok zmešajte z medom in dobro premešajte. Prilijemo toplo vrelo vodo, da se zmes spremeni v pijačo.
Vse sestavine jemljemo v naključnih količinah, vendar to ne vpliva na kakovost pijače.
Vzemite 30 mg energijske pijače zjutraj pred obroki in jo pred tem stresite.
Pozor! Okus lahko zaznamo kot alkoholno pijačo, veste pa, da ne vsebuje niti grama niti kapljice alkohola.
Ta lastnost je posledica ingverja - začinjene in trpežne korenine. Ta ingverjev napitek normalizira krvni tlak, poveča imuniteto in odličen tonik. Če pijete pijačo 3-4 krat na dan, boste pripravljeni na podvige. Če pa želite zvečer spati, se vzdržite popoldanskega vnosa.
Tu so takšne naravne in nadvse koristne poživljajoče pijače, ki dajejo občutek mladosti, ki jih lahko pripravite doma. Njihova cena je presenetljivo nizka, ne zahtevajo veliko fizičnega dela, učinek pa vas bo presenetil.
Priporočena:
Energijske Pijače
Energijske pijače ali imenovani tudi tonični napitki so tekočine, ki telesu omogočajo hiter pretok energije. V svojem zasedenem vsakdanjem življenju pogosto dosežemo mejo moči ali pa nas prevzame občutek zaspanosti. V takih primerih se mnogi zatečemo k energijskim pijačam kot alternativi kavi.
Energijske Pijače Vodijo Do Alkoholizma
Energijske pijače, ki trg dobesedno preplavijo v najrazličnejših oblikah, okusih in sestavkih, imajo poživljajoč učinek, vendar moramo pomisliti, kakšna je cena. Pred kratkim je v ZDA izbruhnil škandal zaradi vrste pijače, ki združuje kofein in alkohol - strupene kombinacije, ki bo v vseh zveznih državah kmalu zakonsko prepovedana.
Energijske Pijače Otroke Debelijo
Otroci uživajo energijske pijače izredno škodljivo za njihovo zdravje in nadaljnji razvoj. Pred kratkim je bilo ugotovljeno, da njihov vnos znatno poveča njihovo težo. Poleg tega lahko energijske pijače povzročijo nepopravljivo škodo na ustni votlini otrokovih ust.
Vsak Peti Otrok Uživa Energijske Pijače
Skoraj 20% otrok med petim in sedmim razredom redno uživa pijače z visoko vsebnostjo škodljivih za telo mladostnikov tavrina in kofeina. To je postalo jasno iz strnjenih podatkov Centra za javno prehrano. Še bolj zaskrbljujoče je, da postaja uživanje energijskih pijač vse bolj priljubljeno med najmlajšimi.
Pozor! Gazirane In Energijske Pijače Naredijo Otroke Agresivne
Redno uživanje gaziranih pijač pri mladostnikih vodi do agresije. To dejstvo je razvidno iz rezultatov študije ameriških znanstvenikov, ki so opazovali vedenje skoraj 3 tisoč otrok. Otroci, ki so zaužili več kot 4 gazirane pijače, so bolj verjetno napadli druge otroke ali hišne ljubljenčke.
