2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Jagode niso samo okusne, ampak tudi izjemno koristne za telo. Izboljšajo apetit, dobro vplivajo na prebavo, odvajajo odvečne tekočine iz telesa in normalizirajo presnovo soli.
Okusno sadje je čudovito zdravilo za protin, aterosklerozo, hipertenzijo in beriberi. Če boste vsak dan pojedli ducat jagod, boste okrepili imunski sistem.
Rdeče dobrote imajo močno protivnetno in protimikrobno delovanje. Njihove protimikrobne lastnosti se uporabljajo za zdravljenje vnetja nazofarinksa in za odpravljanje slabega zadaha.
Jagode lahko zavirajo razvoj virusa gripe. Med jedjo jagod zaščitite telo pred virusi. In prisotnost joda v trdni količini zagotavlja telesu dovolj tega elementa.
Ljudje, ki imajo bolezni ledvic ali sečil, je dobro po resnem posvetu z zdravnikom jesti jagode skozi celo sezono teh dišečih sadežev.
Za splošen telesni tonus je dobro, da vsak dan pojeste 300 gramov jagod, če niste alergični nanje. Jagode vsebujejo salicilno kislino, ki pomaga pri bolečinah v sklepih.
Dvesto gramov jagod vsebuje 60 kalorij, 4,6 g celuloze, 0 g maščobe, 1,2 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov, 28 mg kalcija, 0,8 mg železa, 20 mg magnezija, 38 mg fosforja, 54 mg kalija, 1,4 mg selena, 113,4 mg vitamina C, 35,4 mg folne kisline.
Jagode uničujejo vzroke za želodčne okužbe, pa tudi stafilokoke, streptokoke in pnevmokoke. Ti sadeži imajo pomlajevalni učinek, ker imajo v sebi veliko antioksidantov.
Jejte jagode brez dodajanja sladkorja, tudi če so kisle. Najbolj koristne za telo so pravzaprav kisle jagode. Kislo žilico je dobro zmehčati s smetano ali mlekom.
Med drugim jagode povečujejo moč. Aktivirajo presnovne procese v telesu in ustvarijo pogoje za povečanje moči. Cink, ki ga vsebujejo, povečuje libido.
Priporočena:
Naravna Sladila Za čaj
Čeprav je večina ljubiteljev čaja in strokovnjakov ter čajnih tradicij proti temu, da bi se ta čarobna pijača sladkala, saj se večina njenega okusa in arome izgubi, se veliko ljudi raje usede za skodelico sladkanega čaja. Že dolgo je znano, da je sladkor škodljiv in mnogi posegajo po umetnih sladilih, kot je saharin.
Naravna Sladila: Isomalt
Izomalt je med redkimi neškodljivimi naravnimi sladili. Je primeren nadomestek za vse, ki želite omejiti vnos sladkorja. Poleg tega, da je izomalt naraven in neškodljiv, je tudi v skupini naravnih sladil, ki jih telo zlahka in maksimalno absorbira.
Naravna Prehranska Dopolnila
Ker smo v nenehnem stresu, potrebujemo dodatne elemente, da dosežemo ravnovesje. Tudi če se počutite v dobri formi, ni odveč pridobiti naravnih dodatkov. Zaradi pogoste podhranjenosti ali okolju neškodljivih izdelkov v našem telesu primanjkuje pomembnih hranil, mineralov in vitaminov, ki bi preprečevali številne zdravstvene težave.
Najboljša Naravna Zdravila Proti Ledvičnim Kamnom
Danes so ledvični kamni postali velik problem med ljudmi vseh starosti. To je lahko zelo boleče stanje, ko se kamni povečajo in nato preidejo skozi sečila. Bolečina se imenuje ledvična kolika in traja 20-60 minut. Težave pacienta s precejšnjo velikostjo ledvičnih kamnov se tu ne končajo.
Učinkovita Naravna Zdravila Proti Revmi
Infuzija koprive je eno glavnih orožij proti revmi. Seveda traja več časa in vztrajnosti, da ima učinek. Infuzijo koprive je treba jemati dva do tri mesece, da se znebite bolečine. Lahko ga naredite z 1 žlico. zelišča - koprivo prelijte z 250 ml vrele vode in mešanico pustite četrt ure.
