2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Priporočljiv je vnos vlaknin, uživajte polnozrnati kruh, sadje (jagode, lubenice, melone) in zelenjavo. Pomaga lahko tudi vnos kalija, zato jejte banane, avokado, oreščke. Tekočine zmanjšajo koncentracijo mineralov v urinu. Popijte približno dva litra vode na dan - mineralno, destilirano ali kuhano, dobro pa je, da jo izmenjujete, tj. ne pijte samo mineralne vode.
Ne preveč slana hrana, odsvetujejo se špinača, rdeča pesa, čokolada, čaj in kava, sojini izdelki, konzervirane ribe, paštete.
Dobro je poznati kemično sestavo kamna, ki ga najdemo v ledvicah, ker so nekatera živila dobra za nekatere vrste kamnov, za druge pa kontraindicirana. Vrsta kamna se določi s preiskavo v laboratoriju.
Oksalat
To so trdi kamni, pogostejši so. Omejiti morate vnos živil, kot so pristanišče, špinača, solata, čokolada. Tudi vitamin C je kontraindiciran, zato so lahko agrumi bolj škodljivi. Vzemite vitamin B6, saj nevtralizira oksalno kislino. Jejte dietni kruh, krompir, ovseno kašo, fižol, bučo, cvetačo.
Urate
Meso, ribe, topljeni siri, gobe niso priporočljivi. Jejte več mlečnih izdelkov, krompirja, medu, limon, pijte sveže sadje. Ne pijte alkohola, omejite kavo in močan čaj. Uratni kamni se lahko popolnoma raztopijo, zato bo upoštevanje diete pomagalo obvladati jih.
Fosfat
Mlečni izdelki niso priporočljivi, pa tudi zelenjavne juhe, jajca, krompir, korenje, sadni sokovi. Jejte meso, ribe, testenine, kumare, buče, melone, lubenice, jabolka, orehe, mandlje, arašide, lešnike. Pijte lipo, metin čaj, koristna je tudi kamilica.
Obstajajo tudi mešane vrste kamnov, čeprav manj pogoste. V tem primeru ni posebne prehrane, vendar omejite kavo in čokolado, pijte veliko vode vsak dan.
Omejitve ne pomenijo popolne ustavitve živil, ampak njihovo uživanje manj pogosto. Raznolika prehrana je pomembna za zdravje telesa.
Ko ste kamne uspešno očistili, žal ni nobenega zagotovila, da novi ne bodo nastali. Zato ne zanemarjajte priporočenih živil in pijte veliko tekočine. Priporočljivi so redni pregledi, ultrazvok ledvic, vsaj enkrat na leto.
Priporočena:
Prehrana Za Ledvične Kamne
Bolezen ledvičnih kamnov je bolezen, ki lahko povzroči resno nelagodje in bolečino, če bolnik pravočasno ne ukrepa. Ob prisotnosti ledvičnih kamnov je treba, da bolnik ne pije le velike količine tekočine / med 8 in 10 kozarci vode na dan /, ampak se tudi izogiba določenim izdelkom in poudarja druge.
Pivo Za Ledvične Kamne?
Ledvične kamne lahko po naključju najdemo, če ne povzročajo nobenih pritožb na rentgenskem slikanju trebušnega predela ali na ultrazvočnem pregledu trebušnih organov. V večini primerov pa bolezen odkrijejo zaradi značilnih pritožb bolnika. Ljudje z družinsko anamnezo ledvičnih kamnov imajo veliko večje tveganje za nastanek ledvičnih kamnov in razvoj pritožb.
Slaba Prehrana In Stagnacija Tvorijo Ledvične Kamne
Bolezen ledvičnih kamnov je kronična bolezen. V tkivu ali votlinah ledvic tvori kamne. Tipični simptomi so bolečina, kri in prisotnost kamnov v urinu. Bolezen ledvičnih kamnov, imenovana tudi nefrolitiaza, in kamni lahko pri pacientu povzročijo pritožbe.
Gazirane Pijače Tvorijo Ledvične Kamne
Drugič smo pisali, da so gazirane pijače zdravju škodljive. Na svetovnem trgu so že desetletja. V nekaterih državah je tudi tovrstna pijača del nacionalne kuhinje. Proizvajalci še naprej trdijo, da je gazirana pijača koristna, ker vsebuje 90% vode - glavnega vira življenja - in sladkorjev, ki jih najdemo tudi v naravi.
Priporočeni Sokovi In čaji Za Ledvične Kamne
Ledvični kamni so ena najpogostejših ledvičnih bolezni. Nastanejo med kristalizacijo različnih soli - kalcija, urata, fosfata ali mešane, ki se izločajo z urinom kot posledica presnovnih procesov v telesu. Če jih ne zdravimo, lahko resno poškodujejo ledvice ali njihovo funkcijo.
