2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Ketoni so plod razgradnje maščob. Ogljikovi hidrati v obliki glukoze so običajno glavni vir goriva v telesu, kadar pa premalo glukoze, se spremenijo v maščobo za energijo. Ko telo oksidira maščobe, se v jetrih proizvajajo ketoni.
Čeprav se to lahko zgodi, ko človek ne dobi dovolj ogljikovih hidratov (kot pri ketodieti), se stanje pojavi tudi, ko telo ne proizvaja insulina, kot pri diabetesu tipa 1.
Če v krvi nimate dovolj insulina, vaše telo misli, da strada, pojasnjuje Nestors Nicholas Matiudakis, klinični direktor oddelka za endokrinologijo, diabetes in presnovo na medicinski fakulteti Hopkins. Raven sladkorja v krvi se bo dvignila, vendar ga brez insulina ni mogoče odstraniti iz krvi in ga uporabiti kot vir energije.
Torej, vaše telo razgrajuje maščobe, kar vodi v tvorbo kislih ketonov v krvi. Zato imajo ljudje, ki so na ketodijetskem testu na ketone, povišane ravni ketona; kar je znak, da so njihova telesa začela razgrajevati maščobe za energijo, kar lahko sčasoma povzroči izgubo teže.
Toda za ljudi s sladkorno boleznijo je vstop v ketozo nevaren. Če je ne zdravimo, lahko povzroči diabetično ketoacidozo, ki je lahko usodna.
Telo podpiše, da se morate preizkusiti na ketone
Simptomi visoke ravni ketona so nekoliko nejasni. "Če imate sladkorno bolezen tipa 1 in se počutite izčrpani, se testirajte na ketone," je dejal dr. Kumar, medicinski direktor ameriškega odbora za preprečevanje debelosti. Če imate katerega od naslednjih simptomov, preverite raven ketona:
Šibkost ali utrujenost;
Slabost ali bruhanje;
Prekomerna žeja in / ali suha usta;
Pogosto uriniranje;
Zmedenost;
Slab zadah;
Težave z dihanjem
Preizkusite tudi ketone, če je krvni sladkor več ur več kot 240 mg / dl. Zaradi bolezni, stresa in okužb lahko vaše telo proizvaja več ketonov, zato preverite tudi te situacije.
Priporočena:
Kaj Je Surimi In Za Kaj Se Uporablja?
Surimi je doma v jugovzhodni Aziji. V prevodu iz japonske surimi pomeni oprane in mlete ribe. Surimi je bil prvič narejen pred približno tisoč leti na Japonskem. Povsem normalno je, da so surimi izumili Japonci, saj so ribe že stoletja njihov glavni živilski izdelek.
Kaj Je Lepljiv Riž In Za Kaj Se Uporablja?
Ta pridelek je znan kot lepljiv oz sladki riž . Ne glede na ime gre za okrogel riž, ki ga takoj prepoznamo po lepljivi lepilni teksturi. Ta kakovost riža je posledica pomanjkanja amilozne komponente. Za razliko od dolgozrnatega riža, ki vsebuje 19-23% amiloze, lepljivi riž vsebuje največ 1%.
Kaj Je Sirek In Kaj Z Njim Kuhati
Sirek je z beljakovinami bogato zrno s proso podobno teksturo. V ZDA kmetje uporabljajo sirek za krmo živine. V Afriki in Aziji ga ljudje uporabljajo v jedeh, kot sta ovsena kaša in kruh. Sirk je dobra alternativa hrani za ljudi, ki so občutljivi na gluten - beljakovine, ki jih najdemo v živilih, kot so pšenica, rž in ječmen, saj ne vsebuje glutena in lahko služi kot nadomestek za pšenico.
Kaj So Križnice In Za Kaj So Koristne
Križnica zelenjava so skladišče mikroelementov in vitaminov. Vprašanje je, katera zelenjava spada v družino križnic in kakšne koristi imajo. Križnica zelenjava so listnate zelnate rastline, ki so ime dobile zaradi podobnosti barve s križem.
Namizna, Mineralna In Izvirska Voda! Kaj Je Kaj?
V Bolgariji se v trgovinah prosto prodajajo tri vrste vode - namizna, mineralna in izvirska. Mnogi od nas niso pozorni na to, kaj točno kupujemo. Na Zahodu, denimo, vse bolj iščejo izvirsko vodo, ker ima drugačen učinek na zdravje kot drugi dve vrsti.
