2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Večina ljudi s prekomerno telesno težo ali preveč zaman je preizkusila najrazličnejše diete za hujšanje ali metode za oblikovanje postave. Ne glede na to, ali gre za deljeno prehrano, odmevno 90-dnevno dieto, beljakovinsko prehrano, ogljikohidratno prehrano ali kar koli drugega, veliko ljudi je bilo razočaranih, ker niso dosegli želenih rezultatov, ali pa je prehranjevanje preveč dolgočasno..
Zato vam bomo tukaj predstavili najnovejše študije o hujšanju, ki kažejo, da če zmešate dve čudežni začimbi in ju položite na svojo najljubšo jed, boste dosegli neverjetne rezultate. Poleg tega te čudežne začimbe niso niti tuje niti težko dostopne, ker govorimo o naših znancih. koriander in kurkuma.
Čeprav teh zelišč nima vsako gospodinjstvo, jih lahko zlahka najdete v trgovinah in vključite v svoj dnevni meni. To ne bo stopilo samo odvečnih kilogramov, temveč tudi očistilo telo nakopičenih toksinov.
Tukaj je tisto, kar je pomembno vedeti o kurkumi in koriandru in kako jih uporabiti za doseganje učinkovitih rezultatov:
- Korinander, znan tudi kot kishnish, je ena najpogosteje uporabljenih začimb v arabskem svetu. To velja tudi za kurkumo, ki je glavna sestavina curryja in je tista, ki mu daje značilno rumenkasto barvo;
- kurkuma je znana kot začimba, ki zdravi skoraj 600 bolezni in jo že od antičnih časov uporabljajo za prečiščevanje telesa;
- Tako kurkuma kot koriander se pogosto uporabljata v homeopatiji. Primerni so predvsem za uživanje po večjih operacijah ali primerih, ko se je v človeškem telesu nabralo veliko toksinov. Skratka - če ste vzeli veliko zdravil ali močnih zdravil, ki bodo vedno obremenjevala vaša jetra, zaužite te dve začimbi;
- Za hujšanje je treba kurkumo in koriander uživati mešano. V tem primeru morate zmešati 1/2 žlice. od dveh začimb in z njimi samo potresemo svojo najljubšo jed;
- Pomembno pa je vedeti, da imajo mešane začimbe lahko blag diuretični učinek, zato jih je dobro uporabljati v jedilniku zjutraj ali kosilo, ne zvečer. Odlično se podajo k rižu, solati, juhi ali le kozarcu jogurta.
Priporočena:
S To čarobno Zeliščno Mešanico Recite STOP Bolečinam V Kosteh In Sklepih
S starostjo se naše telo počasi začne obrabljati in kaže prve znake staranja. Eden prvih simptomov tega procesa so bolečine v kosteh in sklepih. Ta bolečina običajno prizadene naša kolena - enega najpomembnejših delov motornega sistema našega telesa.
Vas Ledvice Nenehno Bolijo? Odpravite Bolečino S To Domačo Mešanico
Okužba sečil je izjemno neprijetno stanje, ponavlja se in zdravljenje traja zelo dolgo. Tisti, ki so trpeli za takšno okužbo, vedo, kako vztrajna in boleča je. Ena najpomembnejših stvari za začetek zdravljenja takšne okužbe je pitje veliko vode.
Prenehajte Z Dieto, Da Izgubite Težo
Zdi se, da večna dilema - za ali proti dietam ostaja brez plodnih zaključkov in bolj ko se o temi pogovarjamo, sta mnenji obeh strani bolj zapleteni in polarizirani. V zadnjem času pa je vse več znanstvenih dokazov, da so različne diete, ki jih jemljemo samostojno brez zdravniškega nadzora, bolj verjetno, da nam bodo trajno škodovale, četudi v kratkem času povzročijo želeni učinek.
Pijte Vodo Po Urniku, Da Izgubite Težo
Težko bo najti osebo, ki bi lahko s čistim srcem rekla, da ji je všeč 101% in ne bi želela ničesar spremeniti na svoji postavi. Želja po popolnosti je povsem običajna in povsem naravno je, da se želimo izboljšati, tako fizično kot duhovno. Načini hujšanja so zelo, zelo različni, nekateri lažji, drugi pa veliko bolj zapleteni.
Lagajte Telesu, Da Izgubite Težo
Ko ste na drastični dieti, se vaše telo navadi na nenehno nadlegovanje in upočasni presnovo. Potem telo poskuša porabiti najmanj energije in dejansko s prehrano ne boste hitro shujšali, nasprotno, lahko se zredite. Zato je dobro, da svoje telo zavedete tako, da se prepustite prehranskemu varanju, svetujejo angleški nutricionisti.
