2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Vsak od nas si želi lepega nasmeha, a ali dovolj skrbimo za zobe? V naslednjih vrsticah smo pripravili seznam živila in pijače, ki odvzamejo belino zob in negativno vplivajo na sijoč nasmeh.
Če želite uživati v belih zobeh, morate najprej vsakodnevno skrbeti zanje. Ni treba posebej poudarjati, da jih morate umivati vsaj dvakrat na dan. Cigarete so dodaten dejavnik, ki prispeva k rumenim zobem.
A katera živila obarvajo zobe? Tukaj so:
1. Kava in čaj: To je že dolgo znano kava obarva zobe. Enako velja za čaj, ki zlahka prodre v sklenino in povzroči njeno uničenje. Da zmanjšate škodo na nasmehu, lahko te pijače uživate z mlekom.
2. Rdeče vino: Kljub blagodejnim lastnostim človeškega telesa vino zaradi visoke vsebnosti tanina poškoduje zobe. Če ste ljubitelj alkohola, samo poskusite ne pretiravati in si po pitju vina vedno umijte zobe.
3. Gazirane pijače: Škoda zanje ni samo na zobeh, ampak tudi na celotnem telesu. Po rednem uživanju gaziranih pijač lahko poleg porumenelosti zob pride tudi do erozije zobne sklenine.
4. Temni sadeži: Cornflowers, borovnice, češnje, grozdje in sveže sadje iz njih škodljivo vplivajo na vaš nasmeh. Ti plodovi vsebujejo čreslovine, ki povzročajo spremembo barve zob.
5. Paradižnik: Med zelenjavo je paradižnik sovražnik številke ena lepega nasmeha. Zaradi kislosti, ki jo ustvarja v ustih, so zobje dovzetni za barvanje.
6. Citrusi: Limone, pomaranče, limete so lahko zelo kruti do lepega nasmeha in vodijo do erozije zobne sklenine.
7. Rdeča pesa: Uporabna zelenjava lahko enostavno obarvajte zobe in to ni presenetljivo, glede na dejstvo, da po obdelavi njegove roke vedno potrebujejo dodatno čiščenje z veliko mila in vode.
Priporočena:
Hrana In Pijača Za Tonzilitis
Ko imate vneto grlo, ki ga povzroča tonzilitis , jesti in piti se vam lahko sliši kot pravi izziv. Najpogostejši simptomi vnetih tonzil so vneto grlo pri požiranju, vročina, mrzlica, bolečine v ušesih ali čeljusti. Uživanje hrane, bogate s hranili, ki jih je enostavno pogoltniti, je idealen način za boj proti okužbam.
Hrana In Pijača Za Dober Glas
Dobra hrana in pijača za glas je izraz, ki je navadno sprejet, da začrta okvir za tisto, kar je koristno zaužiti ne le za čudovit glas, ampak tudi za dobro zdravje celotnega telesa. Pogosto jemo, ne da bi pomislili, ali določena vrsta hrane negativno vpliva na naš glas.
Hrana In Pijača Za Sprostitev
Če morate preiti na režim sprostitve, se posvetujte s strokovnjakom, če zaprtje povzroča vnetje slepiča, poslabšanje črevesne črevesne bolezni, vnetje želodca in krvavitev. Če pa zaprtje povzroča sedeči način življenja ali stres, lahko zaužijete določeno hrano in pijačo, ki deluje odvajalno.
Hitro Odmrzovanje Mesu Odvzame Okus
Meso vsebuje med 12 in 24 beljakovin, odvisno od vrste, pa tudi veliko količino fosforja in esencialnih aminokislin. Svinjina vsebuje veliko količino vitamina B1. Meso, ki ga kuhamo na žaru, je najlažje prebavljivo, saj ne absorbira maščobe, pa tudi kuhano meso.
Poceni Prehrana Vam V 3 Dneh Odvzame 7 Kg
Poceni dieta je alternativa vsem, ki želite hitro shujšati. Edini izdelki, ki jih boste potrebovali, so jogurt in rdeča pesa. Dieta je ena najhitrejših. Z njim lahko v samo 3 dneh izgubimo do 7 kg teže. Učinek je prepričan in je posledica edinstvene kombinacije preprostih, a neverjetnih izdelkov.
