Kako Kuhati Tuno

Video: Kako Kuhati Tuno

Video: Kako Kuhati Tuno
Video: Тунец или железная рыба. Как правильно отварить тунца? Рецепт от ARGoStav Kitchen 2024, November
Kako Kuhati Tuno
Kako Kuhati Tuno
Anonim

Tuna je različno pripravljena na različnih koncih sveta. V Italiji pripravljajo dušeno tuno s krompirjem in papriko ali pa postrežejo carpaccio - drobno sesekljano surovo meso tune. Na Japonskem je znano, da se tuna uporablja za suši.

Meso tune je rdečkasto, obstajajo pa tudi svetlejši odtenki rdeče. Fileje tune ocvremo v ponvi ali na žaru ali pečemo.

Če cvrete tuno, jo obrnite in takoj, ko je rahlo prepražena, odstavite z ognja. Dobro ocvrt tuna, ko je razrezan na sredini, je svetlo roza, proti robovom pa rjava.

Če narezane fileje tune v petnajstih minutah pred cvrtjem namočite v sojini omaki, pomešani z medom, v razmerju tri proti ena, si boste obliznili prste.

Tuna na žaru osveži s pesto omako. V mešalniku zmešajte liste sveže bazilike - 4 šope, dodajte 60 gramov naribanega parmezana, 50 gramov pinjol in 4 žlice oljčnega olja. Lahko dodate malo česna.

Solatna ali testeninska omaka je narejena iz tune v pločevinkah. Prepražimo na drobno nasekljano ali veliko čebulo, dodamo dva paradižnika, olupljena in semena. Po štirih minutah dodajte ščepec rožmarina, poper in sol.

surova tuna
surova tuna

Odstavite z ognja, dodajte koščke tune v konzervi in premešajte. Omako dodamo sveže kuhanim testeninam, po možnosti jih po kuhanju ne speremo z vodo.

Francoska jed iz tune clafout z olivami bo postala priljubljena pri vaši družini. Za 6 porcij potrebujete: 50 gramov naribanega rumenega sira, 1 žlico oljčnega olja, sol in poper po okusu, 600 gramov tune v konzervi v lastni omaki, 4 jajca, 400 gramov oljk brez koščic, 300 ml mleka, 1 žlica koruznega škroba, 400 gramov mletega paradižnika.

Tuno pretlačite tako, da dodate dve žlički omake v pločevinkah. Škrob raztopimo v nekaj žlicah mleka. Jajca se tepejo, vanje se vlije preostalo mleko. Dobro stepemo in dodamo škrob.

Dodamo tuno in mleti paradižnik. Začinimo s soljo in poprom ter premešamo. V okroglo ponev, namazano z oljem, vlijemo ribje testo in poravnamo njegovo površino.

Okrasimo z olivami in potresemo z naribanim sirom. Pečemo v pečici, ogreti na 180 ° C, pol ure. Ohladimo na sobno temperaturo in nato ohladimo. Postrežemo s solato.

Priporočena: