2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Sir bo ponoči rešil človeštvo nočnih mor! To je zaključek britanskih znanstvenikov in rezultat nenavadnega eksperimenta.
Udeležilo se ga je 200 Angležev. Njihova naloga je bila preprosta - pred spanjem so zamesili 20 gramov sira.
Poskus je trajal en teden. Zaradi vnosa sira več kot dve tretjini preiskovancev ni imelo nočnih mor, njihov spanec je bil miren in celo v najmanjših podrobnostih so se spomnili svojih sanj.
Znanstveniki to pojasnjujejo na naslednji način: sir vsebuje aminokislino triptofan, ki pomaga pri lajšanju stresa in normalizaciji spanja.
Nutricionisti so trdno prepričani, da je sir eno najbolj uporabnih živil kot vir maščob, beljakovin, organskih soli in vitaminov. Zato je sir pogosto prisoten v prehrani.
Sir spodbuja apetit, spodbuja prebavne sokove in absorpcijo hrane. Sir je potreben predvsem za ljudi, katerih delo zahteva veliko energije.
Zaradi velike količine mineralnih soli je sir pomemben izdelek za hranjenje otrok, najstnikov, doječih mater. Le 150 gramov sira na dan zadostuje za popolno zadovoljevanje telesnih potreb po mineralnih soli. Zato je sir koristen pri zlomih, pa tudi pri tuberkulozi.
Priporočena:
Je Sir Res Koristen?
Že majhni otroci vedo, da je koristno jesti sir . Vsebuje veliko koristnih encimov mlečnokislinskih mikroorganizmov. Običajno Bolgari jemo kravji sir, ki je narejen iz svežega mleka krav. Toda ovčji in kozji sir sta zelo dobri izbiri. In čeprav smo ljubitelji bel slan slan , v resnici je v naši državi veliko vrst.
Wisconsin Sir Je Najboljši Sir Na Svetu
Sir, proizveden v ameriški zvezni državi Wisconsin, je zmagal na tekmovanju za najboljši sir na svetu. To je prvič po 28 letih, odkar je bil sir nazadnje počaščen leta 1988 v Wisconsinu. Zmagovalec natečaja je delo podjetja Emmi Roth, katerega direktor - Nate Leopold, je dejal, da je bilo prejšnje leto zanje najboljše in je ponosen na nagrado.
Za In Proti Zelenjavni Rumeni Sir In Sir
V trgovinah si lahko redno ogledate rumen sir in sir, na etiketi katerih je zapisano, da vsebujejo rastlinske maščobe ali da gre za povsem rastlinski izdelek. To pomeni, da jih ne izdelujejo po starodavni tehnologiji - iz maščob iz kravjega, ovčjega ali kozjega mleka.
Škoda Zaradi Nočnih Napadov Na Hladilnik
Jedo ponoči sploh ni koristno. Priporočljivo je jesti zadnje ob 18. uri, kar pomeni, da vse pojeto po tem muči naše telo. Vsakomur se je zgodilo, da gremo lačni domov iz diskoteke ali zabave in začnemo brskati po hladilniku in jemati od vsega, ali pa se zvečer zbudimo iz kličočega želodca in spet poiščemo tolažbo v svojem najljubšem hladilniku.
Pečen Krompir, Ki Vas Bo Nocoj Rešil Lakote
Pečeno z maslom in začimbami Potrebni izdelki: 1 kg krompir , 7-8 žlic stopljenega masla, 2 stroka česna, nekaj vejic kopra, pikantnost / vegeta in poper po okusu Način priprave: Krompir olupimo in narežemo na rezine. Dajo se v ponev, v kateri se bodo pekli.
