2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Mogoče jeste čokolado samo zato, ker ima odličen okus, a nove raziskave so pokazale povezavo med uživanjem in depresijo.
Študija kaže, da ljudje, ki imajo višji rezultat na testu za depresijo, pojedo več čokolade kot ljudje, ki niso depresivni.
Po mnenju raziskovalcev je razmerje med razpoloženjem in čokolado zelo specifično, saj med depresijo in hranili, ki jih vsebuje, ni povezav, ki bi lahko vplivale nanjo - kofein, maščobe, ogljikovi hidrati.
Beatrice Golomb z Medicinske fakultete Univerze v Kaliforniji pravi, da je uživanje čokolade le nekaj, kar ljudje počnejo, ko so žalostni. Vendar poskusi kažejo, da obstaja povezava med njima, vendar je še vedno ni mogoče razložiti.
Predpostavk je veliko - od dejstva, da se čokolada uporablja kot naravni antidepresiv, do ideje, da bi lahko imela vlogo pri razvoju depresije.
Najnovejša študija je vključevala približno 930 ljudi, 70% moških in 30% žensk, ki niso jemale antidepresivov. Udeleženci opravijo teste in odgovorijo na vprašanja, povezana z uživanjem čokolade.
Vendar so rezultati protislovni. Razloži jih lahko več hipotez, a to so še vedno domneve. Če čokolada resnično dvigne razpoloženje, jo ljudje, ki so depresivni, lahko jedo, da se pozdravijo.
Vsebuje še sestavine, ki lahko delujejo kot poživila, a po mnenju nekaterih je njihova količina premajhna, da bi imela kakršen koli učinek.
Podpirajo lahko tudi proizvodnjo hormonov užitka, kot je serotonin. Sestavine čokolade lahko povzročijo tudi vznemirjenost telesa, kar lahko povzroči prehranjevanje ali depresijo.
Medtem ko lahko samo sladka poslastica izboljša razpoloženje, druge snovi v njem lahko poslabšajo in kompenzirajo učinek.
Priporočena:
Dolgoživi Ljudje Po Vsem Svetu Jedo To Hrano
Obstajajo določena območja Zemlje, kjer ljudje živijo veliko dlje kot ostalo prebivalstvo. Zanimivo je, da je ena od značilnosti teh območij prehrana prebivalcev. Tukaj je kaj jedo dolgoživi ljudje po vsem svetu. Sladki krompir Sladki krompir predstavlja 70 odstotkov osnovne prehrane ljudi na Okinavi, kjer je pričakovana življenjska doba približno 90 let.
Kaj Radi Jedo Najvplivnejši Ljudje Na Svetu?
Bernard Vusson je znani kuhar, ki že 40 let pripravlja hrano francoskih predsednikov. Razkriva radovedne podrobnosti o jedilnikih francoskih predsednikov. Glede Jacquesa Chiraca Bernard Vaughn pravi, da je rad jedel kislo zelje z majonezo, pa tudi polže.
Kje Jedo Največ čokolade?
Čokolada je za mnoge najljubša sladka skušnjava. Ob začetku diete se običajno moramo odreči sladkarijam, vključno s čokolado. Ta naloga se izkaže za precej težko in včasih celo nemogoče. Toliko izbire različnih čokoladnih dobrot, ki jih morate obiti in ne morete jesti.
Ljudje Svinjsko Jedo že Od Nekdaj
Po sodobnih raziskavah so prašiči zelo občutljiva in inteligentna bitja, z zelo močnim vohom in kolektivnim duhom. Prašič se tudi zelo naveže na svojega lastnika in če je zelo travmatiziran, lahko zaboli čir. Po inteligenci je četrti za človekom, opico in delfinom.
Otroci, Ki Pomagajo V Kuhinji, Jedo Več Zelenjave
Študija raziskovalnega središča v Lozani je pokazala, da otroci, ki pomagajo v kuhinji, jedo več sadja in zelenjave in se prehranjujejo bolj zdravo. Študija kaže, da otroci, ki ne pomagajo pri pripravi hrane, zaužijejo bistveno manj zelenjave in sveže hrane.
