2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Bolečina je običajen proces v telesu, ki vam želi povedati, da nekaj ni v redu in morate ukrepati. Bolečina je neposredna posledica vnetja tkiv in sklepov, ki se pojavi, ko vaše telo naleti na patogeno bakterijo, virus ali drugo.
Kolikor naravni so ti procesi, je bolečina izjemno neprijeten občutek, ki moti normalen življenjski ritem in telo izpostavlja stresu. To ga prisili, da preklopi v zaščitni način.
Toda preden posežete po protibolečinskih in protivnetnih tabletah, ki so tako široko oglaševane, zakaj ne poskusite za premagovanje vnetij in bolečin s pomočjo narave in hrane.
Dokazano je, da številna živila vsebujejo protivnetne sestavine, ki lahko naravno za zmanjšanje bolečine, oteklina ali edem, hkrati pa poveča obrambno sposobnost telesa in ga zaščiti pred številnimi boleznimi. Tukaj je nekaj zdravila proti bolečinam.
Cimet
Protivnetne lastnosti cimeta so znane že v starih časih. Nedavne študije potrjujejo, da je bogata s sestavinami, ki se borijo proti bakterijam, pomagajo nadzirati krvni sladkor in podpirajo delovanje možganov.
Aromatično začimbo lahko uživate kot dodatek jogurtu, smutijem in celo v dnevnem odmerku kave.
Ingver
Koren ingverja vsebuje več protivnetnih spojin, ki lajšajo bolečine v sklepih. Poleg tega te spojine omejujejo delovanje prostih radikalov.
Njegova redna uporaba deluje kot profilaksa proti raku debelega črevesa. Ingver je naravno zdravilo za slabost med potovanjem in jutranjo slabost med nosečnostjo.
Aloe vera
Aloe vera je eno največjih darov narave. Deluje kot protivnetno in imunostimulacijsko sredstvo.
Njegova sposobnost pospeševanja okrevanja poškodovanih ali vnetih predelov kože in krepitve sten krvnih žil je še posebej dragocen pomočnik v boju proti hemoroidom, cistitisu, bradavicam, aknamam, razjedam, luskavici in še več.
Česen in čebula
Čebula je bogata s spojinami, ki vsebujejo veliko žvepla. To je razlog za njegov oster vonj, a prav žveplo blagodejno vpliva na zdravje ljudi.
Redno uživanje čebule znižuje holesterol in preprečuje raka.
Česen je dobro znan imunostimulant. Čisti krvne žile, ščiti pred aterosklerozo, iz telesa pa odstranjuje tudi škodljive snovi, kot so živo srebro, svinec, kadmij in druge.
Priporočena:
Limonina Lupina Lahko Lajša Bolečine V Sklepih
Vsi vemo, da so limone res eliksir zdravja. Pravzaprav verjetno veste, da je odlično piti limonin sok zjutraj pred zajtrkom. Vsakodnevno uživanje limon nam resnično daje zdravje! To je najbolj gojeno sadje na svetu. Polna je mineralov in vitaminov, kot so C, A, B1, B6, magnezij, bioflavonoidi, folna kislina, pektin, fosfor, kalij, kalcij.
Fižol Zdravi Bolečine V Sklepih
Ali ste vedeli, da, fižol vsebuje največ vitaminov. To so B6, B9, B1, B2, vitamin A, C, PP, bogati z železom, magnezijem, fosforjem, cinkom, selenom, molibdenom in vlakninami. Obstaja več kot 200 vrst fižola - beli, črni, rdeči, rumeni, pisani in drugi.
Življenje Brez Bolečin! Zdravilni Recept Z želatino Za Bolečine V Sklepih
Za bolečine v vratu, nogah, hrbtenici in sklepih bo ta recept vaša rešitev za vaše zdravstvene težave. Že čez teden dni boste pozabili, da vas je bolelo. Kupite 150 g naravne živalske želatine. Ta odmerek je en mesec. Zmešajte 2 enaki žlički zvečer pred spanjem v četrt žličke hladne vode.
Oglejte Si Bolečine, Ki Jih Lahko Pozdravite Z Zaseko
Svinjska mast je ključna sestavina številnih vrst kolačkov, velikonočnih pogač, zvitkov, rogljičkov, majhnih tort in še več. In kam brez maščobe, ko se odločimo za božič pripraviti snežne kepe. Pogosto ljudje kuhajo z maslom predvsem pozimi, ko je na naši mizi pogosto prisotno zelje ali pečen krompir.
Domače Zdravilo In Kopel Za Bolečine V Nogah
Bolečine v nogah so precej neprijetne pritožbe. Po težkem napornem dnevu lahko poškodbe mišic, kit, vezi, živcev in ožilja povzročijo neznosne bolečine v nogah. Po določeni starosti se precej hitro obrabijo in ljudje se začnejo pritoževati nad bolečinami v nogah, oteklinami in krčnimi žilami.
