2025 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2025-01-23 10:30
Vsi vemo, da so limone res eliksir zdravja. Pravzaprav verjetno veste, da je odlično piti limonin sok zjutraj pred zajtrkom. Vsakodnevno uživanje limon nam resnično daje zdravje! To je najbolj gojeno sadje na svetu. Polna je mineralov in vitaminov, kot so C, A, B1, B6, magnezij, bioflavonoidi, folna kislina, pektin, fosfor, kalij, kalcij.
Skupaj vam zagotavljajo zaščito pred številnimi boleznimi, kot je diabetes. Redno uživanje ali pitje limon in sokov bo dobro vplivalo tudi na želodec, jetra, črevesje in imunost. Nosečnice se lahko rešijo jutranje slabosti, če uživajo limonin sok, razredčen z vodo. Ta limonada resnično lajša slabost. Limonina lupina je antiseptik, limonini listi pa se že stoletja uporabljajo za lajšanje simptomov vročine.
Toda ali ste to vedeli limona pomaga pri bolečinah v sklepih? Limonina lupina je polna bogatih eteričnih olj, ki pomirjajo ožilje in delujejo protivnetno. Zato je odličen način, kako se znebiti tovrstnih bolečin.
Ponujamo vam dva najboljša načina uporabe limonina lupina za bolečine v sklepih.
1. Zmeljemo ali naribamo skorjo nekaj limon, vendar ne pozabite, da potrebujete le rumeno lupino! Nekaj lubja položite na gazo, pritrdite na boleče mesto in zavežite povoj. Povoj pustite delovati 2-3 uri. Če imate občutljivo in občutljivo kožo, jo lahko predhodno namažete z malo oljčnega olja ali drugega rastlinskega olja.
2. Vzemite 2 limoni in ju olupite, nato olupke položite v steklen kozarec. Nalijte malo oljčnega olja, pokrijte skorje in malo po vrhu ter tesno zaprite pokrov. Ta mešanica se mora vročina namakati 2 tedna. Nato precedite in dobili boste pripravljen oljni izvleček limonine lupine. Kako ga uporabiti?
Vzemite gazo, jo namočite v olje in naredite povoj na boleč sklep za noč. Zjutraj se umijte s toplo vodo. Olje lahko uporabite tudi za drgnjenje in masiranje v primeru težav z mišično-skeletnim sistemom.
Uporabite limono in njeno lupino za ohranjanje dobrega zdravja v blagih in kroničnih stanjih. Če pa imate resne zdravstvene težave ali hude bolečine, priporočamo, da poiščete zdravniško pomoč.
Priporočena:
Fižol Zdravi Bolečine V Sklepih
Ali ste vedeli, da, fižol vsebuje največ vitaminov. To so B6, B9, B1, B2, vitamin A, C, PP, bogati z železom, magnezijem, fosforjem, cinkom, selenom, molibdenom in vlakninami. Obstaja več kot 200 vrst fižola - beli, črni, rdeči, rumeni, pisani in drugi.
Zdravilna Kakavova Krema Lajša Anemijo
Najprej se posvetujte s svojim zdravnikom in se prepričajte, da ne trpite zaradi hemolitične anemije, srpaste anemije ali sideroblastične anemije. Te vrste anemije so posledica okvare telesa, ki jo je mogoče ublažiti z ustreznim zdravniškim posegom.
Življenje Brez Bolečin! Zdravilni Recept Z želatino Za Bolečine V Sklepih
Za bolečine v vratu, nogah, hrbtenici in sklepih bo ta recept vaša rešitev za vaše zdravstvene težave. Že čez teden dni boste pozabili, da vas je bolelo. Kupite 150 g naravne živalske želatine. Ta odmerek je en mesec. Zmešajte 2 enaki žlički zvečer pred spanjem v četrt žličke hladne vode.
Oglejte Si Bolečine, Ki Jih Lahko Pozdravite Z Zaseko
Svinjska mast je ključna sestavina številnih vrst kolačkov, velikonočnih pogač, zvitkov, rogljičkov, majhnih tort in še več. In kam brez maščobe, ko se odločimo za božič pripraviti snežne kepe. Pogosto ljudje kuhajo z maslom predvsem pozimi, ko je na naši mizi pogosto prisotno zelje ali pečen krompir.
Preverjeni Domači Recepti Za Bolečine V Sklepih
Dandanes je problem bolečine v sklepih zelo aktualen. Vsi imamo bolečine - nekateri v komolcih, nekateri v ramenih in kolenih. V zadnjem času se mladi pritožujejo nad takšno bolečino. S starostjo bolečine v sklepih so bistveno večje in nestrpne.