2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Ehinaceja / Echinacea / je večletna zelnata rastlina družine Compositae. V rodu Ehinaceja obstaja skupno devet vrst, vendar je med njimi najbolj priljubljena Echinacea Purpurea. Za rojstno mesto ehinaceje velja Severna Amerika, v Evropo pa so jo prinesli po kolonizaciji. V ameriških stepah je bila ehinaceja ena najbolj priljubljenih rastlin, ki se uporabljajo v indijanski tradicionalni medicini. Danes je ehinaceja zelo priljubljena ne samo med prebivalstvom ZDA, ampak tudi v Evropi.
Ehinaceja je svetlobna rastlina, ki doseže višino od 1 do 1,6 m. Korenišče je vodoravno, kratko in s številnimi tankimi koreninami. Ko se rastlina stara, koren doseže debelino 1 cm. Stebla ehinaceje so ravna, prekrita z gostimi dlačicami, razvejanimi v zgornjem delu. Cvetne košare so velike, podobne marjeticam in dosežejo premer približno 15 cm. Cvetovi rastline so vijolično-roza in beli, imajo izrazit stožčast disk. Rastlina cveti 60 dni julija in avgusta.
Cvetovi, steblo in korenine se uporabljajo v medicinske namene ehinacejaki je starejši od dveh let. Liste in cvetove poberemo v fazi polnega cvetenja, korenine pa odstranimo šele po nastopu jesenskih pozeb, ko je nadzemni del že odmrl.
Sestava ehinaceje
Koristne lastnosti ehinaceje so posledica še vedno slabo raziskanih snovi iz rodu ehinaceje - ehinolon, ehinacin B, ehinacein, ehinaceja. Ehinaceja vsebuje tudi znane snovi, kot so flavonoidi, polisaharidi, fenolne spojine, inulin, betanin, fitosteroli, kisline in smola.
Izbira in shranjevanje ehinaceje
Le tri od obstoječih devetih vrst ehinaceja imajo uporabne lastnosti, zato, če niste izkušen zeliščar, raje ne začnite z nabiranjem ehinaceje. Najboljša možnost je, da jo kupite v lekarni. Ehinacejo shranjujte v hladnem in suhem prostoru, dobro zavito v embalažo.
Prednosti ehinaceje
Ehinaceja je močan imunostimulant. Vpliva na tvorbo T-celic in povečuje sposobnost limfocitov za nevtralizacijo bakterij. Študije zagotavljajo nasprotujoče si podatke o antibiotičnih in protivirusnih učinkih ehinaceje. Nekatere študije potrjujejo te učinke, druge imajo za nepomembne, tretje pa njihov obstoj zanikajo.
Menijo, da so te lastnosti odvisne od vrste ehinaceje, ki je bila uporabljena za ekstrakcijo ekstrakta, pa tudi od tehnologije obdelave ekstraktov.
Obstajajo nedokazane trditve ehinaceja deluje proti raku. Tradicionalni vnos decokcij z ekstraktom ehinaceje je povezan s preprečevanjem in lajšanjem vnetij in okužb, ki se pojavijo v zgornjih dihalnih poteh. To pomeni, da se zelišče uporablja predvsem za zdravljenje gripe in prehlada.
Ehinaceja Uporablja se za lajšanje pogostih vnetij v grlu in ušesih, pri akutnem in kroničnem bronhitisu, pri zdravljenju kroničnih bolezni, kot sta hepatitis in sinusitis. Zelišče se uporablja za zdravljenje revme in artritisa, modric in zlomov, za zdravljenje neplodnosti, bolezni moškega in ženskega reproduktivnega sistema. Ehinaceja ima učinkovit učinek v boju proti debelosti ter odvisnosti od tobaka in alkohola. Zmanjša raven stresa v telesu, krepi spomin in izboljša delovno učinkovitost.
Ehinaceja zmanjša tveganje za rinitis in pospeši celjenje ran zaradi preležanja, luskavice, ekcema in opeklin.
Uporaba ehinaceje
Ehinaceja se uporablja v več glavnih oblikah - sok, čaj, mazilo in tinktura. Če želite dobiti tinkturo, morate stisniti cvetove rastline in nastali sok vliti 300 ml alkohola / žganja /. Mešanico pustimo stati med 15 in 20 dnevi na hladnem, nato filtriramo. 20-30 kapljic tinkture raztopimo v kozarcu vode in pijemo trikrat na dan, da okrepimo imunski sistem.
Postopek se izvaja dva tedna, nato vzemite en teden počitka in nadaljujte znova. Vodno raztopino z nekaj kapljicami tinkture ehinaceje lahko uporabimo za izpiranje vaginitisa. Tinktura se uporablja tudi za zunanjo uporabo pri ranah, abscesih in vnetjih kože. Če želite to narediti, nanesite prizadeto območje s tamponom, namočenim v tinkturo.
Čaj iz ehinaceje skuhajte tako, da skuhate 1 žlico žlice. cvetov zelišča v 500 ml vrele vode. Ta čaj lahko pijemo profilaktično, trikrat pred obroki, 10 dni. Grgranje s čajem je koristno pri vnetem grlu.
Sok iz ehinaceja dobimo z drobljenjem svežih cvetov. Mazilo iz ehinaceje je zelo enostavno narediti - stopite zavojček olja in dodajte sok iz rastline. Mazilo ima natančno opredeljene regenerativne, protibakterijske in protiglivične lastnosti.
Škoda zaradi ehinaceje
Ehinaceje ne smejo jemati ljudje, ki trpijo za tuberkulozo, levkemijo, alergijami, multiplo sklerozo. Tudi nosečnice in majhni otroci naj se temu izogibajo. Zelišča ne smete piti več kot 10 dni brez prekinitve.
