2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Povišanega krvnega tlaka ne moremo uravnavati le z zdravili, temveč tudi z zeliščnimi decokcijami - pri tem stanju pomaga ljudska medicina. Pred takšnim zdravljenjem se obvezno posvetujte z zdravnikom.
Eno najpogosteje uporabljanih zelišč za uravnavanje visokega krvnega tlaka je pelargonija v krvi. Lahko si pripravite hladen izvleček rastline.
Potrebujete 2 žlici žlici. iz korenike zelišča - narežemo jih na majhne koščke in namočimo v 2 žlički. hladna voda. Po osmih urah precedite in pijte večkrat na dan.
Drugo priljubljeno in učinkovito zelišče, ki je priporočljivo za hipertenzive, je indijski ginseng. Zelišče je bogato s fitokemikalijami, ki izboljšujejo splošno stanje telesa.
Gorska slana dobro vpliva tudi na telo in znižuje krvni tlak - odvarek pripravimo s 3 žlici. zelišča. Slano kuhamo z 2 žlički. vrele vode, pustite stati približno 15 minut, nato precedite. Odvar se pije v majhnih požirkih in pije čez dan.
Bela omela je učinkovita tudi pri hipertenziji - namočite 1 žličko. zdrobljene liste zelišča v 200 ml hladne vode. Zmes pustimo stati osem ur, nato jo filtriramo in spet pijemo v majhnih požirkih cel dan.
Lahko si pripravite tudi decokcijo zelišča - žlico bele omele dajte v pol litra vode. Zmes kuhamo deset minut, nato filtriramo. Pred obroki popijte kozarec vina.
Murva je tudi pogosto zelišče za zdravljenje visokega krvnega tlaka. Če želite narediti decokcijo, morate uporabiti liste murva - Potrebno je 5-6 mladih zelenih listov.
Dajte 1 žličko. vrele vode, nato dušite približno dve minuti. Juho odstavimo z ognja in precedimo. Priporočljivo je piti v treh enakih delih, da pijete čez dan. Mulberry decoction pomaga tudi pri vnetjih in kašlju.
Nekateri zeliščarji trdijo, da lahko rastlina rastline ozdravi angino pektoris, tudi brez uporabe antibiotikov. Znano je tudi, da murva uravnava raven sladkorja v krvi, pomaga pri prehladu, kroničnem bronhitisu in še več.
Priporočena:
Hrana, Ki Znižuje Krvni Tlak
Hipertenzija že od nekdaj velja za bolezen starejših, žal pa to bolezen v zadnjem času najdemo tudi pri zelo mladih. Dandanes lahko srečate 25-letnega moškega, ki trpi za to zahrbtno boleznijo. Zakaj zahrbtno, vprašate. Stvar je v tem, da se hipertenzija ponavadi razvije brez svetlih simptomov, človek lahko čuti le glavobol.
Krompir Znižuje Krvni Tlak
Krompir je bogat z vitamini B3 in C. Največ krompirja v sestavi mineralov predstavljata železo in fosfor. Popolnoma kontraindicirano jesti krompir surov ali polsurov. To je potrebno zaradi piritrina v njih. Lahko povzročijo slabost, zvišano telesno temperaturo, bruhanje, ob sistemskem uživanju pa tudi erozijo želodčne sluznice, gastritis, razjede in celo raka na želodcu.
Tu Je Najbolj Uporaben Sok, Ki Znižuje Krvni Tlak
Brusnični sok je najbolj uporaben sadni sok , so sporočili znanstveniki z univerze v Helsinkih. Ti majhni plodovi in njihovi listi se uporabljajo v ljudski medicini za zdravljenje sečil, motenj želodca in jeter. Toda raziskave zdaj razkrivajo več prednosti brusnic - njihovih sok znižuje krvni tlak in izboljša delovanje srca.
Kava Zvišuje Ali Znižuje Krvni Tlak
Kofein je naravni poživilo, ki ga najdemo v oreščkih, sadju in listih nekaterih rastlin. Najpogosteje ga jemljejo z izdelki, kot sta čaj ali kava, ki so najpogostejše pijače na svetu. Iz tega razloga obstajajo številne študije o vplivu kofeina na zdravje ljudi, ki se večinoma osredotočajo na njegov vpliv na bolezni srca in težave s krvnim tlakom.
Čaj Iz Hibiskusa Bistveno Znižuje Krvni Tlak
Pitje čaja hibiskusa lahko znatno zniža krvni tlak med ljudmi z večjim tveganjem za bolezni srca in ožilja ter ledvic, kaže študija, predstavljena na letni konferenci Ameriškega združenja za srce. Visok krvni tlak je nevarno zdravstveno stanje, ki potroji tveganje za srčno popuščanje in je vzrok za 60% vseh srčnih napadov.
