2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Bruhanje - še posebej večkrat ni neškodljiv, je pa simptom, ki spremlja različne bolezni in stanja organske in funkcionalne narave.
V vsakem primeru bo zdravljenje odvisno od vzroka bolezni, zdravila bo predpisal zdravnik, vendar se mora bolnik pri prebavnih motnjah držati osnovnih načel prehrane:
Odmor od lakote:
• nadomeščanje izgubljenih tekočin in elektrolitov;
• razkladanje prebavnega trakta;
• postopno vračanje k dnevni prehrani.
Kaj jesti po bruhanju?
Bruhanje pri ljudeh se lahko pojavi iz različnih razlogov, najpogosteje pa ga povzročajo zastrupitve s hrano in druge nepravilnosti v normalnem delovanju prebavnega sistema. Pogosto se bruhanje ponovi večkrat. Po bruhanju ima oseba pogosto šibkost. V zvezi s tem se postavlja vprašanje: kaj jesti naprej bruhanjeda ne bi izzvali ponovnega napada in obnovili moči.
Kaj lahko jeste po bruhanju?
Bruhanje izgubi veliko tekočine in ga je treba nadoknaditi. Zato morate po bruhanju piti čistejšo vodo, šibek čaj in razredčene sokove. Toda bolje je, da se ne zatekate k mleku in juham. Poleg tekočine pri bruhanju telo izgublja tudi minerale. Da bi jih nadomestili, lahko pijete jabolčni sok in brusnice, ki jim predhodno dodate ščepec soli in sladkorja. Pijača mora biti pogosto majhna, približno 30-50 ml, da ne draži želodca in ne povzroči novega napada bruhanja. V tem primeru pijača ne sme biti prehladna ali vroča, najboljša možnost je telesna temperatura.
Strokovnjaki menijo, da je po bruhanju bolje začeti jesti ogljikohidratno hrano, na primer žele. Po bruhanju lahko jeste tudi krekerje, piškote ali toast, če ne vsebujejo masla. Ne smemo pozabiti na beljakovinsko hrano, saj je nujna za telo. V tem primeru so primerne piščančje prsi ali ribe. Posoda mora biti kuhana na pari ali kuhana.
Druge možnosti prehranjevanja po bruhanje lahko je piščančja juha, riž ali rezanci, vendar v tem primeru poskusite odstraniti vso maščobo s površine juhe.
Bolje je, da se prvič odpovemo maščobni hrani. To je posledica dejstva, da maščoba dolgo ostane v želodcu in spodbuja razvoj napenjanja in napenjanja.
Torej, po bruhanju lahko jeste ogljikohidratno in beljakovinsko hrano, lahko pijete tople napitke, izključiti pa je treba mastno, ocvrto in začinjeno hrano in začimbe!
Priporočena:
Hranjenje Z Nizkim Hemoglobinom
Hemoglobin je beljakovina v rdečih krvnih celicah, ki igra pomembno vlogo pri dobrem zdravju. Prenaša kisik po telesu. Železo je bistveni element, ki prihaja iz hrane in je potreben za sintezo hemoglobina. Prehrana z malo železa lahko privede do nizke ravni hemoglobina v telesu, kar se imenuje anemija zaradi pomanjkanja železa.
Kaj Lahko Jemo Po Bruhanju
Pri bruhanju je treba vedeti, da je bolje, da postopka ne poskušate takoj prekiniti, saj se pogosto človek počuti bolje, ko se znebi zaužite hrane. Če pa nagoni vztrajajo, jih lahko poskusite zatreti s sesanjem majhne rezine limone ali žvečenjem metinega gumija.
Hranjenje - 5 Pasti, Ki Se Jim Je Treba Izogniti
Prehrana je pomembna za stanje telesa in videz osebe. Kako se prehranjujemo, je v veliki meri odvisno od tega, kako se počutimo in kaj bo naša vizija povedala drugim. Vendar pa lahko nenehna lakota in apetit bistveno zatemnita naše vsakdanje življenje in se prisilimo, da se mučimo, ko pademo v pasti svoje pohlepnosti.
Hranjenje Z Bolnim želodcem
Skoraj vsi smo občasno imeli želodčne težave. Simptomi vključujejo slabost, prebavne motnje, bruhanje, napenjanje, drisko ali zaprtje. Potencialnih je veliko vzroki za vznemirjen želodec in zdravljenje se razlikuje glede na osnovni vzrok.
Hranjenje Po Stradanju
Ko je obdobje posta končano, je čas, da začnemo hraniti telo. To je treba storiti počasi in postopoma, če želite ostati zdravi. Hrana mora biti dobro uravnotežena po količini, vlagi in konsistenci, večino njene količine pa mora sestavljati surovo sadje in zelenjava.
