2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Figa je pri nas priljubljeno sadje, vendar očitno še nismo poznali njenih zdravilnih lastnosti, še posebej pa njenih listov. Le redki od nas poleg prikrivanja golih teles na slikah vedo, da imajo sploh kakšen drug namen. Pravzaprav so listi še bolj koristni kot plodovi.
Fige pri diabetesu
Izvleček čaja ali fige zmanjša raven insulina, ki ga telo potrebuje. Tako se zmanjša potreba po njeni injekciji, kar zelo koristi diabetiku.
Zniževanje trigliceridov - nevarne maščobe v krvi
Te maščobe, proizvedene v velikih količinah, človeka ogrožajo zaradi bolezni srca in debelosti. Čaj iz figovih listov ali celo jemanje surovega lahko zniža ta indeks.
Listi fige proti bronhitisu; Burgerjeva bolezen (zamašitev krvnih žil)
Čaj iz figovih listov je med drugimi učinkovitimi učinkovitimi sredstvi proti bronhitisu in astmi, pa tudi pri Burgerjevi bolezni.
Figovi listi proti razjedam
Priljubljeno zdravilo za razjede je žvečenje in požiranje figovih listov.
Figovi listi proti vretjem
Decokcija listov fige je sijajen način, kako se znebiti neprijetnega vrenja ali celo podkožnih mozoljev in nečistoč. Uporablja se kot obkladek.
Fige kot antioksidant
Figovi listi, ki jih jemljemo pogosto, služijo kot naravni antioksidant.
Kalcij in kalij
Po pomaranči figa, pa tudi njeni listi v kakršni koli obliki, vsebujejo največjo količino kalcija. Kalija je skoraj pri vseh premalo in ga vsebujejo listi. Kalij pomaga uravnavati krvni tlak.
Vlakno
Dobra novica za dame, ki so nenehno pozorne na vsako zaužito kalorijo, je, da so figovi listi eno najbogatejših živil z vlakninami. Zato učinkujejo hujšanje.
Figovi listi s kuhanjem
Čeprav so užitni, se figovi listi uporabljajo le kot aromatičen poudarek pri kuhanju, predvsem v sredozemski kuhinji.
Priporočena:
O Prednostih Jabolčnega Soka
Jabolko je eno najbolj priljubljenih sadežev na svetu. Znan je po čudovitem okusu in visoki hranilni vrednosti, priljubljen pa je tudi nizkokaloričen zajtrk. Uživate ga lahko kadar koli v dnevu v prvotni obliki ali v obliki jabolčni sok . Jabolko se uporablja za pripravo različnih živil in receptov, kot so mlečni napitki, sadne solate in sladice.
O Prednostih Listnate Zelenjave
Najbolj priljubljeni predstavniki listnate zelenjave so špinača, zelje, solata, peteršilj, kislica, kopriva, pristanišče. Zelene rastline so dragocen vir kalcija. To še posebej velja za zunanje liste belega zelja, cvetače in solate. Mineral, ki ga sprejema listnata zelenjava, telo zelo dobro absorbira.
O Prednostih Decokcije Peteršilja
V bolgarski kuhinji je veliko začimb - raznolikost vonjev in okusov naredi jedi še bolj okusne in edinstvene. Kaj bi bil fižol brez mete ali riba brez malo devesila? Bogastvo vonjev nam daje priložnost, da uporabimo različne kombinacije, tudi tiste, ki se slišijo zelo neverjetno.
O Prednostih Amaranta
Amaranth je iz družine kvinoj in je prav tako koristen in bogat s številnimi dragocenimi hranili. Ne vsebuje glutena in sodeluje pri pripravi številnih okusnih jedi. Amarant je enoletna rastlina, žita, ki so zelo bogata z beljakovinami.
O Prednostih Račje Maščobe
Kuhanje račjih maščob je hit v mnogih državah, kot so ZDA, Velika Britanija in Švica. Obstajajo celo uveljavljene restavracijske verige, ki ponujajo precej pester meni, vključno z jedmi, pripravljenimi z njim. Naredili smo primerjavo hranil v račjem mesu in drugih vrstah mesa in pokazalo se je, da je veliko bolj koristno.
