2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Zelišča se že stoletja uporabljajo v ljudski medicini. Njihovo zdravilno moč poznajo vsi zeliščarji, večina rastlin pa se pogosto uporablja v farmaciji.
Skupaj s slavnimi zelišči, kot so kamilica, timijan, smrček, sivka in številna druga, je nekaj takih, za katera je le malo slišalo. Tako pač je bela gajda, poznan tudi kot beli bubo ali bela murva.
Morda najbolj priljubljen je s svojim priimkom, saj so ga v preteklosti naše babice in prababice zelo zaradi njegove zdravilne moči zelo spoštovale in branile. Tukaj je pomembno vedeti o beli gajdi:
1. Bela gajda ali bela murva je drevo, katerega korenine so iz vzhodne Azije. V Bolgariji ga lahko najdemo tako gojenega kot divjega. Posebnih temperaturnih preferenc ni, zato jo lahko opazimo tako v severnem kot južnem delu naše države;
2. Bela murva doseže višino približno 15-30 m in ima veličastno široko razširjeno krošnjo. Listi so nazobčani, njegovi plodovi pa dobijo belo, rožnato ali rdečkasto barvo;
3. Od bela murva se uporabljajo v medicinske namene kot listi, plodovi in lubje drevesa;
4. Liste bele dudule nabiramo od aprila do maja, ko je drevo odcvetelo. Sušijo se v senci in zbirajo v papirnate vrečke, ki jih nato shranijo v prezračevanem prostoru;
5. Plodovi se uporabljajo v medicinske namene samo v svežem stanju. Bogati so s pektozo in pektinom;
6. Če si pripravite sok iz plodov bele dudule, bo imel odvajalni in izkašljevalni učinek. Pri otrocih se uporablja pri zaprtju. Po mnenju večine zeliščarjev je učinkovit pri bronhitisu in prehladu;
7. Med nedavnimi študijami je sok bele dudule še posebej učinkovit pri diabetesu, odvar iz njegovih korenin pa uravnava menstruacijo;
8. Če želite to storiti decoction iz listov bele murve, morate vliti 2 žlici. 500 ml vrele vode. Pustite, da se namaka vsaj 1 uro, nato tekočino prefiltrirate in popijete 100 ml 4-krat na dan pred obroki.
Priporočena:
Za čudovite Zdravstvene Koristi Rib
Koristne omega-3 maščobne kisline najdemo v zelo majhnih količinah v govedini in piščancu, a ribe so pravi vir. Več kot je morskih sadežev na mizi in jedilniku, bolje se boste počutili. Kaj pravi nutricionist? Prehrana, bogata z ribami, lahko naredi telo bolj občutljivo na signal lakote - leptin.
Zdravstvene Koristi Medu
Čeprav so zdravilne lastnosti medu človeku znane že skoraj 6000 let, ta izdelek ni urejen kot zdravilo. Vendar pa so ga ljudski zdravilci na vseh koncih sveta uporabljali za krepitev telesa in kot zdravilo za vse vrste pritožb, od prhljaja in mačka, prek zdravljenja prehladov do preprečevanja raka in bolezni srca.
Vse Zdravstvene Koristi čia Semen Na Enem Mestu
Zasluženo Chia semena imajo sloves superhrane. Morda so zelo majhne, vendar so izjemen prehranski vitaminski hit. Pravzaprav samo 1 žlica chia semen vsebuje le 69 kalorij in se ponaša s kar 5 grami vlaknin, 4 grami maščob in 2 grama beljakovin.
Zdravstvene Koristi Hrena
Hren je naravni antibiotik, ki vsebuje tako imenovane fitoncide - protimikrobne snovi, ki so popolnoma brez pomanjkljivosti, značilnih za sintetične antibiotike. Pogosti fitoncidi so v vseh rastlinah, vendar so v posebej velikih količinah prisotni v hrenu, redkvicah, česnu, čebuli, češnjah.
Koristi In škoda Bele Repice
Oljna repica prihaja iz družine brstičnega ohrovta in brokolija. Njegovo ime izhaja iz latinske besede za repo. Oljna repica se uporablja za proizvodnjo številnih surovin - biogoriv, strojnih maziv, rastlinskih maščob, medu in naravnih insekticidov.
