2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Aromatična slana je po nedavni študiji odlično sredstvo za glavobole in tudi za zniževanje visokega krvnega tlaka. Znanih je več kot 30 vrst slanih, vendar raziskave kažejo, da sta najbolj uporabni vrt in gora. Veliko se uporabljajo v tradicionalni bolgarski kuhinji - pikant se doda enolončnicam, pečenim jedem z mesom in brez, omakam in še več.
Aromatična začimba pa je poleg kuhanja lahko zelo koristna pri različnih zdravstvenih težavah. Začimba se pogosto uporablja za zdravljenje prehladov. Menijo, da slano pomaga pri slabosti, lahko uravnava povišan krvni tlak, pomaga pri lajšanju glavobola in nenazadnje - pri umirjanju srčnega utripa.
Odvarek slane je narejen s pol litra vode in 2 žlici. iz aromatične začimbe - vodo v primerni posodi zavremo, nato dodamo slano in odstavimo s ognja. Da bo slana decokcija najučinkovitejša, mora stati dve uri. Nato zmes filtriramo in popijemo - najbolje je razdeliti na tri odmerke.
Glavobole je mogoče premagati z drugimi naravnimi zdravili. Če se ne želite zateči k drogam, lahko pripravite decokcije drugih priljubljenih zelišč - ognjiča, kamilice, mete itd.
Manj znana metoda zdravljenja glavobola je s pomočjo sivkinega olja - po nekaterih virih zadostuje vdihavanje oljnih hlapov sivke.
Druga možnost je, da v bazen vstavite zmerno vročo vodo in ji dodamo ducat kapljic sivkinega olja. Stopala položite v kotel in če začutite, da se voda ohladi, dodajte še toplo vodo. Pomembno je, da dodate sivkino olje tik preden položite noge v bazen.
Po desetih minutah odstranite noge iz bazena. Te kopeli ne bodo pomagale odpraviti samo glavobola, temveč tudi pri prehladu ali občutku splošne utrujenosti. Dobro je, da to počnete dvakrat na dan. Olje sivke lahko nadomestite z oljem kamilice, origanom in drugimi.
Priporočena:
Dieta Za Visok Krvni Tlak
K temu pomembno prispevajo slabe prehranjevalne navade zvišanje krvnega tlaka . Ko je oseba srednjih let visok krvni pritisk je naravni del procesa staranja, ki lahko v kombinaciji z nepravilno prehrano povzroči številne neželene stranske učinke.
Hrana, Ki Znižuje Krvni Tlak
Hipertenzija že od nekdaj velja za bolezen starejših, žal pa to bolezen v zadnjem času najdemo tudi pri zelo mladih. Dandanes lahko srečate 25-letnega moškega, ki trpi za to zahrbtno boleznijo. Zakaj zahrbtno, vprašate. Stvar je v tem, da se hipertenzija ponavadi razvije brez svetlih simptomov, človek lahko čuti le glavobol.
Top 10 Zdravih živil, Ki Znižujejo Krvni Tlak
1. Limone - ščitijo krvne žile, znižujejo krvni tlak, zagotavljajo ravnovesje visokega krvnega tlaka. Poleg tega so bogate z vitaminom C in so dobre za kardiovaskularni sistem. Zjutraj lahko pol kozarca limoninega soka pomaga pri zdravljenju visokega krvnega tlaka;
Najenostavnejše Sredstvo Za Povišan Krvni Tlak In Glavobol
Želim deliti svoje izkušnje z lajšanjem glavobola. Bolečina je naenkrat tako poskočila, da je povzročila tako hudo trpljenje v obliki krčev možganskih žil in pogosto spremljala slabost in bruhanje. Nekoč mi je prijatelj svetoval, naj se zdravim fiziološka raztopina .
Za In Proti Slanim Solim
Sol - ta lahek in potešen zajtrk lakote med obroki v pisarni, doma ali kjer koli že smo, so nam vsem znani. Toda ali hrustljava slana sol ne predstavlja zdravstvenega tveganja? Soli so prikladno živilo v napornem vsakdanjem življenju. Kadar ne želite jesti polizdelkov ali priljubljenih izdelkov za hitro prehrano, je veliko bolje, če vzamete zavitek slane slane.
