Ingver Zdravi Kašelj In Depresijo

Video: Ingver Zdravi Kašelj In Depresijo

Video: Ingver Zdravi Kašelj In Depresijo
Video: OČISTITE PLUĆA: Najjači domaći sirup za suvi kašalj (RECEPT) 2024, November
Ingver Zdravi Kašelj In Depresijo
Ingver Zdravi Kašelj In Depresijo
Anonim

Ingver pomotoma velja za začimbo, ki jo lahko uporabimo samo v jedeh. Je zelo uporaben v obliki čaj in decoctions, ker izboljšuje prekrvavitev možganov in pljuč.

Uporaben je pri bronhitisu, pljučnici in celo bronhialni astmi. Ingverjev čaj je idealno zdravilo za prehlad z izcedekom iz nosu. Ta začimba stabilizira imunski sistem.

Najlažji način ingverjev čaj je, da vlijemo 1 žličko. naribanega ingverja v 200 ml vrele vode 30 minut. Precedite in pijte z medom 3-krat na dan.

Če naribamo sveže ingver in ga po 20 minutah dodamo vrelemu zelenemu čaju, postane idealno zdravilo za prehlad.

Ingverjev čaj
Ingverjev čaj

Za kašelj bomo potrebovali 500 ml vode, svež ingver, ščepec kardamoma, ščepec cimeta, 1 čajna žlička zelenega čaja v prahu, med in limona po okusu. Zavremo vodo, vanjo za 5 minut damo zeleni čaj, precedimo, vlijemo v lonec iz nerjavečega jekla, dodamo kardamom, nariban ingver, cimet in nageljnove žbice.

Zavremo in dušimo 20 minut. Dodamo rezine limone in medu. Na majhnem ognju vremo še 5 minut. Pustite stati 15 minut, precedite in dodajte svežo meto.

Ingver je uporaben tudi pri depresija. V 1,2 litra vrele vode dodajte 5 žlic naribanega ingverja, medu po okusu in premešajte. Precedimo skozi sito, dodamo ščepec pekoče rdeče paprike in 4 žlice citrusovega soka. Pijte vroče.

Priporočena: