2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Avokado je bogat z mononenasičenimi kislinami, ki vam pomagajo v boju proti maščobam v trupu, kar posledično ustvarja tveganje za bolezni srca in ožilja.
Poleg tega avokado vsebuje veliko kalija, magnezija, folne kisline, beljakovin, vitaminov B6, K in E. Priporočena količina ne presega polovice avokada na dan.
Za razliko od drugega sadja in zelenjave mora biti avokado bolj grdega in mirujočega videza, da pomeni, da je res dober.
Lepi, čvrsti, čvrsti in zeleni plodovi so nezreli in jih nima smisla kupovati.
Avokado mora biti mehak do rahlega pritiska in temnejše barve.
Obstaja še en trik. Samo poglejte pecelj ploda - mora biti suh in ko ga odstranite, mora biti spodnji del pod njim svetlejši in svežji. Če je rjava in na splošno temne barve, potem je to sadje ostalo dlje, kot je potrebno, in ga ne potrebujete.
Kako shraniti avokado?
Pustite, da trdi avokado dozori na sobni temperaturi, nato ga lahko hranite do 1 teden v hladilniku. Če je sadje zelo trdo, pustimo, da zori nekaj dni.
Optimalna temperatura shranjevanja je približno 10 stopinj. Po rezanju avokado hitro zacrni. Če ga želite obdržati, površino poškropite z limoninim sokom, ga tesno zaprite in postavite v hladilnik.
Priporočena:
Pogosto Uporabljeni Kulinarični Izrazi, Ki Jih Je Dobro Poznati
Blanširanje Izdelke za kratek čas damo v vrelo vodo, ki jo običajno solimo. Ta metoda toplotne obdelave se uporablja za lažje lupljenje nekaterih vrst sadja in zelenjave. Številne izdelke zamrznemo na enak način, v nekaterih primerih pa lahko v vodo dodamo kis ali maščobo, odvisno od tega, kaj poskušamo doseči.
Kako Prepoznati Dober Sir?
Vemo, da Bolgar le redko sedi za mizo postrežen sir njej. Pravzaprav se izkaže, da na leto zaužijemo skoraj 60.000 ton sira, kar je samo po sebi velik dosežek. Slabo je, da smo hkrati tudi potrošniki približno 20.000 ton imitacij, od katerih nekateri predstavljajo tveganje za naše zdravje.
Kulinarične Skrivnosti, Ki Bi Jih Morala Poznati Vsaka Gospodinja
Vsak gospodinja ima svoje kulinarične skrivnosti in triki, ki si jih je nabrala v preteklih letih ali se jih je naučila od svojih mater in babic. Najbolj priljubljene skrivnosti, ki poenostavijo in skrajšajo postopek kuhanja v kuhinji:
Mali Kulinarični Triki, Ki Bi Jih Morala Poznati Vsaka Gospodinja
Ko jeste, sladice postrežemo zadnje, zato jih je treba zlahka prebaviti. Sladica se mora razlikovati od glavne jedi, dopolnjevati mora glavni meni glede izdelkov. - Ko želimo, da ima torta prijetno aromo, moramo obliko namazati z maslom, ki ga predhodno potresemo z malo vanilije;
Koliko Nas Bo Jagnje Stalo Ob Veliki Noči In Kako Poznati Bolgarsko
Ko se bliža velika noč in smo vsi navdušeni cena jagnjetine v trgovinah in seveda - s strani izvora bomo temi posvetili več pozornosti. Dneve pred veliko nočjo so trgovine polne Jagnječje meso in povsod so znaki z Bolgarsko jagnje ali sveže jagnje.
