2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Ta čaj je odličen za odpravljanje glivičnih in virusnih bolezni ter za zdravljenje aken! In vse to, ker imajo nageljnove žbice analgetične in antiseptične lastnosti.
Je odlično zdravilo za glavobole, menstrualne krče, kandido, prehlad, zobobol in vneto grlo. Prav tako se pogosto uporablja v kulinariki za hrano in pijačo.
Nageljnove žbice delujejo tudi kot antioksidant, ki uničuje polinenasičene maščobe in preprečuje prezgodnje staranje kože.
Infuzija nageljnov se uporablja kot ustna voda za odpravljanje slabega zadaha in za uravnavanje delovanja ščitnice z bojem proti hipotiroidizmu.
Nageljnove žbice se lahko uporabljajo tudi za nadzor holesterola, za zdravljenje glivičnih in kožnih okužb. Čaj iz nageljnovih žbic naglo pospeši metabolizem, poveča nastajanje sline in želodčnega soka, ki sta odgovorna za prebavo. To pospeši izgorevanje maščob in pospeši proces hujšanja.
Tukaj je opisano, kako zdraviti čaj iz nageljnovih žbic. Njegova priprava je zelo preprosta.
V 1 liter prečiščene vode dodajte 1 žličko. nageljnove žbice. Zavremo in dušimo še 10 minut na majhnem ognju. Čaj pokrijemo s pokrovom in pustimo stati, dokler se tekočina ne ohladi. Nato samo precedite, da popijete 3 kozarce (200 ml) na dan.
Temu čaju lahko dodate druge sestavine. V kombinaciji z njimi bo čaj imel močnejše lastnosti pri hujšanju, deloval bo kot termogeno sredstvo, povečal bo bolj aktivno izgorevanje kalorij in zmanjšal napihnjenost.
Ta zdravilni čaj ima zelo preproste sestavine in vsebuje 3 žličke. nageljnove žbice, 3 cimetove palčke, 3 žličke. naribanega korena ingverja in 1 litra vode.
Vodo zavremo in dodamo nageljnove žbice in cimet. Odstavite z ognja in dodajte ingver. Pustite stati 15 minut, precedite in precedite, da pijete toplo ali hladno.
Kontraindikacije: čaj iz nageljnovih žbic ni priporočljiv za nosečnice, ker povzroča krčenje maternice in lahko povzroči splav.
Vedno si zapomnite, da sta gibanje in zdrava prehrana ključ do zdravega telesa in vitkega telesa!
Priporočena:
Če V Tem času Dneva Ne Boste Jedli, Boste Lažje Shujšali
Vsaka država ima tradicijo glede obrokov čez dan, kaj vsebovati in kdaj jih pripraviti. V današnjem svetovljanskem svetu si vsakdo izbere svoj način življenja in prehrane in mnogi se bolj kot tradicije držijo nasvetov različnih dietetikov in režimov, ki jih pripravijo.
Kaša Lepote, S Katero Boste Shujšali In Se Pomladili
ječmenova kaša izhaja iz večkrat olupljenega jedra ječmena, njegovo ime pa izhaja iz podobnosti s sladkovodnimi biseri. Ječmenova kaša zdaj je nezasluženo pozabljen, pa vendar je znan že v antiki. Dolgo časa je veljal za kraljevsko hrano in ni bil dostopen navadnim ljudem.
Zajtrk Jej Kot Kralj, Kosilo Kot Princ, Večerjo Pa Kot Revež
Nič več strogih diet in dolgih seznamov prepovedanih živil! . Kdor želi shujšati, vendar se težko nenehno omejuje na različna živila, se lahko zdaj sprosti. Izkazalo se je, da skrivnost ni le v tem, kaj jemo, ampak tudi v tem, kdaj zaužijemo hrano, poroča Popshuger.
Se Počutite Utrujeni? Solata In Boste Kot Novi
Sveže solate in solata imajo poleg kulinarične vrednosti še vrsto drugih uporabnih lastnosti. Pomagajo pri premagovanju stresa in utrujenosti. Vsebujejo različne mineralne soli, vitamine, elemente v sledovih, lahko prebavljivo celulozo in specifične biološko aktivne snovi.
Hrana, Zaradi Katere Se Boste Dolgo časa Počutili Siti
Ko poskušate shujšati, je povsem naravno, da se odločite za zmanjšanje količine zaužite hrane, a nenehni občutek lakote je eden od razlogov, zakaj lahko hitro odnehate. Vendar lahko potešite svojo lakoto vendar brez uživanja visokokalorične hrane.
