2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Prehrana mnogih hollywoodskih zvezd je glavna čistilna dieta. Njena najbolj goreča občudovalka je pevka Beyonce, ki je z njeno pomočjo v dveh tednih izgubila skoraj deset kilogramov.
Master Cleaning Diet temelji na razstrupljevalni limonadi, imenovani Master Cleanser. Primerna je za vse, ki želijo hitro priti v formo zaradi pomembnega dogodka, kjer morajo biti videti popolno.
Dieto je v petdesetih letih prejšnjega stoletja izumil ameriški ljudski zdravilec Stanley Burroughs. Spodbujal je pitje svoje detoksikacijske limonade, ki očisti prebavni sistem in kožo naredi mlajšo in lepšo.
Leta 2005 je naturopat Peter Glickman zaključil, da razstrupljevalna limonada ne le očisti telo, ampak tudi bliskovito pomaga pri hujšanju. Napisal je knjigo, v kateri je razložil, kako je v 20 dneh pitja detoksikacijske limonade izgubil 11 kilogramov.
Nekaj dni je treba piti le razstrupljajočo limonado - to je bistvo glavne čistilne diete. Sestavine limonade so sveže iztisnjen limonin sok, ekološki javorjev sirup in kajenski poper.
Zjutraj, takoj po vstajanju, popijte kozarec tople vode z zelo malo soli, čez dan pijte razstrupljajočo limonado, zvečer pa pijte odvajalen čaj.
Poleg razstrupljevalne limonade pijte mineralno vodo sobne temperature in zeleni čaj brez sladil.
Po mnenju strokovnjakov glavna čistilna dieta pomaga telesu, da se znebi nakopičenih toksinov. Kajenski poper pospešuje metabolizem, limona ima čistilni učinek na prebavni sistem.
Javorjev sirup je sestavni del detoksikacijske limonade, ki zagotavlja potreben minimum kalorij in elementov v sledovih, zlasti kalcija in magnezija.
Pitje slane vode zjutraj pospeši izločanje toksinov. Telo začne izgubljati odvečne kilograme, stanje kože se izboljša, prebavni sistem deluje bolje.
Tri dni pred začetkom diete ne jejte mesa. En dan pred dieto pijte samo sokove in juhe. Če je med vašo prehrano težko zdržati samo z razstrupljevalno limonado, bodite kot Beyonce - občasno pojejte majhne koščke surove zelenjave.
Vsak dan bi morali spiti od 6 do 12 kozarcev limonade. Dieta se upošteva med 3 in 10 dnevi, ne več. Po dieti en dan pijete sokove in juhe, drugi dan ne jeste mesa in nato preidete na običajno prehrano.
Recept za razstrupljevalno limonado je naslednji: sok 3 limon, 14 žlic javorjevega sirupa, pol čajne žličke kajenskega popra in 2 litra mineralne vode.
Slano vodo za jutro pripravimo tako, da v 900 mililitrov mineralne vode dodamo 1 čajno žličko soli.
Priporočena:
Oglejte Si Najljubše Sladice Največjih Nogometnih Zvezd
Svet je nogomet od začetka evra 2016 in večina igralcev je resničnih zvezdnikov, ki pozornost ljudi ne pritegnejo le s svojo igro, temveč tudi z osebnimi željami. Vsak od njih ima svojo najljubšo sladico, ki jo rad poje in jo opredeli kot svojo največjo slabost.
Pripravite Limonado Z Lofantom - Sladek Pobeg Pred Vročino
Lofant je trajnica z edinstvenimi zdravilnimi in kulinaričnimi lastnostmi. V svojem naravnem okolju dišeča stebla dosežejo dva metra višine. Kot gojena začimba se pogosto uporablja v državah, kot so Kitajska, Japonska, ZDA in drugih. Nežna aroma lofanta omogoča njegovo vključitev v izjemno zanimive recepte.
Kuhar Je Ustvaril Edinstvene Raviole, Ki Jih Je Navdihnila Vojna Zvezd
Nobena skrivnost ni, da "Vojna zvezd" ni le film, ki se nikoli ne stara in nikoli ne izgubi oboževalcev, temveč ravno nasprotno - najnovejše serije s seboj prinašajo velik uspeh in še več slave. Prav to dejstvo je chefa Josha Healyja spodbudilo, da naredi nekaj izjemnega - okusne in privlačne raviole za največje oboževalce Vojne zvezd.
Preženemo Toploto Z Domačo Limonado
Ko vam življenje da limone, pripravite limonado! Kdor je rekel to optimistično besedno zvezo, je prvi zadel cilj, zlasti v vročini zadnjih tednov. Hladen kozarec limonade lahko popravi skoraj vse. V poletnih vročinah je lepo imeti v hladilniku vrč, poln te osvežilne, pomirjujoče, okusne in izjemno enostavne pijače.
Kako Narediti Domačo Limonado In Limonado
Za pripravo domače limonade so izbrani samo zreli in zdravi plodovi, saj se uporablja tako lupina kot notranjost. Voda za pripravo mora biti mineralna ali predhodno filtrirana. Po želji lahko uporabimo gazirano vodo. Za izboljšanje okusa je dodana meta ali drugo aromatično zelišče.
