2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Nova študija je pokazala, da lahko nekatere začimbe zmanjšajo negativne učinke, ki jih ima nikotin na človeško telo.
Nove raziskave so pokazale, da curry zaradi redkih in učinkovitih sestavin kadilcem povzroča zmanjšanje cigaret in tako zmanjšuje tveganje za raka.
Curry lahko deluje kot močan antibiotik, močan antioksidant in močno protivnetno sredstvo.
Po mnenju strokovnjakov lahko curry prepreči razmnoževanje rakavih celic, tudi če človek še naprej kadi.
Curry je značilen za dišečo indijsko kuhinjo, nekateri pa ga imajo za britansko začimbo.
Odvisno od tega, ali boste kuhali meso, piščanca, ribe ali zelenjavo, pripravite primerno mešanico, ki je šopek okusov, ne da bi prevladovali nad nobeno od njih.
Študija z univerze v Oregonu v ZDA je pokazala, da vsakodnevno uživanje curryja krepi imunski sistem.
Študija britanskih znanstvenikov kaže, da določena sestavina curryja podpira kemoterapije in uničuje rakave celice, ki med terapijo ne odmrejo.
Po navedbah švedskih znanstvenikov z univerze v Linköpingu se lahko, če jeste kari vsaj 1-2 krat na teden, zaščitite pred demenco in Alzheimerjevo boleznijo, ki ubije možgane.
Aktivna spojina v koreninah kurkume, iz katere je narejen curry, je žuželkam za 75% podaljšala življenje predvsem zaradi njenih blagodejnih učinkov na možgane.
Študije na Irskem in Poljskem so pokazale, da kurkumin v enem dnevu uniči rakave celice v požiralniku in želodcu.
Eden izmed najbolj priljubljenih načinov priprave indijskega curryja je mešanje koriandra, kajenskega popra, tur dahla, channa dahl, vladnega dala, kumine, soli, riževe moke, cimeta, curryjevih listov, tamarinde in kurkume, kar daje znano rumeno barvo curryja..
Vsaka od sestavin curryja pomaga telesu na drugačen način.
Na primer koriander je bogat z vitaminom C, pekoča rdeča paprika pa tonira intelekt in spodbuja krvni obtok.
Priporočena:
Kajenje Piščanca Doma
Kako kuhati prekajenega piščanca doma brez škodljivih dodatkov in konzervansov? No enostavno - šele po 10 urah kuhanja boste imeli najbolj okusen in sočen dimljen piščanec! Čas kuhanja se izračuna ob upoštevanju dejstva, da piščanec ostane 8 ur v slani vodi.
Divji Riž Ohranja Srce Zdravo In Nam Pomaga Pri Hujšanju
Čeprav je beseda riž prisotna v njegovem imenu, divji riž ni tako blizu tradicionalnemu azijskemu rižu, ki je manjši, manj hranljiv in ima drugačno barvo. Divji riž dejansko opisuje štiri različne vrste trave, pa tudi koristno žito, ki ga lahko naberemo iz njih, od tega tri v Severni Ameriki in eno v Aziji.
Sir In Meso Sta Za Nas Tako škodljiva Kot Kajenje
Po podatkih, objavljenih v britanskem Daily Mailu, je uživanje mesa in sira v srednjih letih enako škodljivo kot kajenje cigaret. Raziskovalci so študijo izvedli s pomočjo tisočev moških in žensk - vseh starejših od 50 let. Rezultati kažejo, da so tisti, ki so jedli pretežno živalske beljakovine, imeli dvakrat večje tveganje za smrt kot tisti, ki so jedli majhne količine teh beljakovin.
Kako Nam Pomaga Alkalno-kisla Prehrana?
Namen kislo-bazične diete ni le hujšanje, temveč tudi preprečevanje številnih bolezni. Upočasnjuje staranje in spodbuja splošno zdravje telesa. Alkalno-kisla prehrana temelji na nadzorovani prehrani, ki dosega optimalne vrednosti kislosti v telesu.
Domače Kajenje Mesa
Prekajeno meso ohrani svoje lastnosti in izboljša svoj okus ter je zelo dober način za shranjevanje. Postopek se opravi s kajenjem z vročim dimom. Pred kajenjem mora biti meso dobro pripravljeno, saj dim ne more zagotoviti popolnega skladiščenja.
