2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Včasih skuhamo večjo količino jedi in tukaj lahko naredimo, če nam ostane 1-2 porcije različnih jedi, predjedi.
- Kosi pečenega mesa brez omake - narežemo na majhne koščke. Dajte v ponev in prilijte malo vina, dodajte po drobno narezanih gobah v pločevinkah in začimbe po okusu. Pokrijte s smetano in naribanim rumenim sirom ali nekaj pikantnega sira. Pečemo 15-20 minut. Postrežemo s solato po okusu;
- pire krompir in kuhano meso ali narezane klobase - polovico pireja namažemo v namaščeno ponev in pokrijemo z drobno sesekljanim mesom, ki smo ga pomešali z malo smetane, timijana in popra. Prelijemo z drugo polovico pireja in prelijemo s stopljenim maslom. Pečemo v vroči pečici. Postrežemo s solato ali kumarico. Namesto pire krompirja ga lahko pripravimo tudi z naribanim krompirjem;
- ocvrti ribji fileji - v 2 žlici olja dodajte 1-2 žlici moke, premešajte in prelijte z vodo, da dobite tanko kašo. Dodamo ocvrte ribe in kuhamo 5 minut na zelo majhnem ognju. Postrežemo z limoninim sokom, v katerega smo dodali pretlačen česen / 1-2 stroka /;
- Ocvrte polpete - dajte v ognjevarno posodo. V skledi zmešajte 1 žlico paradižnikove paste, 200 g smetane in 2-3 žlice drobno sesekljanega svežega peteršilja. Nalijte mesne kroglice in pecite v pečici 10-15 minut;
- Kuhane testenine - segrejte jih v pečici in prelijte z vročim mlekom, vendar ravno toliko, da se navlažijo. Postrezite jih posute z zdrobljenimi orehi, sladkorjem in ščepcem cimeta;
- narezane klobase - uporabljamo jih za pice ali tople sendviče;
- Beljakovine - v majhni ponvi zavremo vodo, ki smo ji dodali žlico kisa, košček masla in sol po okusu. Vse beljakovine vlijemo naenkrat in ko se strdijo, jih uporabimo za okras solat, sendvičev, juh itd.;
- Vodo, v kateri smo skuhali testenine, krompir ali špinačo / kuhali za pire / ali zelenjavo v konzervi, lahko dodamo s kuhanjem juhe;
- Izrezano mleko se filtrira skozi gazo in uporablja za mlečne pite ali za polnjenje pite. Sirotko lahko uporabimo z gnetenjem testa ali jo dodamo juhi;
- Jogurt, na katerem je pokrov otekel, vlijemo v skleninsko posodo in zavremo, dodamo 1 skodelico mleka. Ko se popolnoma ohladi, ga precedimo in dobimo skuto. Uporabljamo ga za kreme in paštete.
Priporočena:
Kaj Je Sirek In Kaj Z Njim Kuhati
Sirek je z beljakovinami bogato zrno s proso podobno teksturo. V ZDA kmetje uporabljajo sirek za krmo živine. V Afriki in Aziji ga ljudje uporabljajo v jedeh, kot sta ovsena kaša in kruh. Sirk je dobra alternativa hrani za ljudi, ki so občutljivi na gluten - beljakovine, ki jih najdemo v živilih, kot so pšenica, rž in ječmen, saj ne vsebuje glutena in lahko služi kot nadomestek za pšenico.
Ali Je Res Koristno Imeti Končni Smuti V Steklenički Ali Ne
Osnova vseh smutijev so sadni pireji (in nekaj zelenjave). Za razliko od svežih sokov in svežih sokov, napitki vsebujejo več vlaknin, ker je sadje mleto in ne stisnjeno. Prvi smutiji so se pojavili v tridesetih letih prejšnjega stoletja s proizvodnjo električnega mešalnika v ZDA in so bili sestavljeni iz sadnega pireja in ledu.
Rižev Prigrizek - Ali Je Koristen Ali škodljiv?
Po mnenju zdravstvenih strokovnjakov riževi prigrizki (riževi piškoti, ocvirki, riževo pecivo) niso tako zdravi, kot si morda mislite. Riževi piškoti so glavna jedilnik mnogih izmed nas, pa naj bodo namazani s humusom, orehovim maslom, avokadom ali sirom.
Ali Je Zamrznjena Hrana Zdrava Ali Ne?
Ko govorimo o tem, ali zamrznjena hrana so koristne ali škodljive za naše zdravje, je treba vedeti, da je izredno pomembno, ali se tehnologija zamrzovanja upošteva pravilno. Če izdelke zamrznemo pri -18 do -36 stopinjah Celzija in jih nato shranimo pri -12 do -18 stopinjah, bodo nekateri mikroorganizmi resnično uničeni, nekateri, kot so stafilokoki in tifus, pa bodo še naprej vodili skrito življenje in po odtajanju.
Ali žganje Zvišuje Ali Znižuje Krvni Tlak?
Ko pijete žganje telo reagira različno, odvisno od tega, koliko ga zaužijemo. V majhnih količinah ima žganje dilatacijski učinek na ožilje, kar se kaže v zniževanju krvnega tlaka. To je dobro za ljudi z visok krvni pritisk , če omejijo pitje žganja na eno ali dve majhni.
