2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Osnova vseh smutijev so sadni pireji (in nekaj zelenjave). Za razliko od svežih sokov in svežih sokov, napitki vsebujejo več vlaknin, ker je sadje mleto in ne stisnjeno.
Prvi smutiji so se pojavili v tridesetih letih prejšnjega stoletja s proizvodnjo električnega mešalnika v ZDA in so bili sestavljeni iz sadnega pireja in ledu. V sedemdesetih letih je svoja vrata odprla veriga Smoothie King, ki ima lokale po vsej ZDA. Spodbuja težave kot zdravo hrano za zasedene ljudi, ki doma nimajo časa za pireje. Ob koncu stoletja so bili že izjemno priljubljeni po vsem svetu in so jih že prodajali v supermarketih.
Vodilne svetovne znamke že ponujajo svoje "tekoče sadje" v steklenicah z napisom smoothie. Toda ali nam lahko smoothie v steklenički daje lastnosti sveže iztisnjenega soka? Da, to se naredi s pomočjo t.i. pasterizacija. V njem se s segrevanjem uničijo mikroorganizmi, ki povzročajo fermentacijo in kvarjenje sadja - kvas, plesen, bakterije. To zagotavlja mikrobiološko čistost, vendar ohranja okus in uporabne lastnosti sadja.
Seveda lahko smutije pripravimo tudi doma. A tako enostavno, kot je, vseeno traja čas, vsaj da sadje operemo, očistimo in narežemo na rezine. Zato lahko v napornem vsakdanjem življenju zaupamo ustekleničenim smutijem preverjenih blagovnih znamk. Nimajo dodanega sladkorja ali kislin. Pasterizirana pijača je primerna za uporabo do roka uporabnosti, navedenega na zaporki.
Tako z eno majhno stekleničko dobimo prehransko raznolikost 6 sadežev hkrati. In če nimamo časa za uživanje celega sadja, potem je ustekleničeno v steklenico dobra in zdrava alternativa.
Priporočena:
Avokado Namesto Tutmanika In Smuti Namesto Boze Je Nov Jedilnik V Vrtcih
/ nedoločeno Avokado namesto cipela za zajtrk in otroke bo v vrtcih čakal zdrav smuti namesto boze. Od jeseni se bodo jedilniki korenito spremenili in nezdrava hrana bo odpravljena. Padajo tudi ocvrta hrana, klobase, sladice z veliko količino sladkorja, hrana z veliko količino soli in testenine.
Sok Ali Smuti: Kaj Je Zame Boljše?
Sadje in zelenjava sta za nas dobra in tega nam nihče ne bo oporekal. Če jih uživamo vsak dan, sveži, lahko zmanjšajo tveganje za bolezni srca, možgansko kap in raka, hkrati pa pomagajo nadzorovati telesno težo. Obstajata dva odlična načina, kako ju dobiti vsak dan iztisnjen sok ali pripravljeni v obliki težave .
Kaj Je Oleamid In Ali Je Res Neškodljiv?
Že več dni je vso Bolgarijo pretresla novica o mamilu, ki ga najdemo v priljubljeni blagovni znamki lutenica. Testi so pokazali, da je v enem od vzorcev oleamid . Snov oleamid je širši javnosti neznana. Organska spojina je brezbarvna voščena snov.
Popoln Smuti V Najkrajšem času - Kako Ga Pripraviti?
Smoothie je odličen način za polnjenje z energijo in snovmi, ki jih potrebuje naše telo. Pri pripravi tega popolnega koktajla ni popolnoma nobenih težav. Vse, kar potrebujemo, je mešalnik, bogata domišljija in odnos do eksperimentiranja. V resnici lahko skoraj celotno vsebino hladilnika spremenimo v smoothie.
Ali So čips Res škodljivi?
Krompirjev čips je nedvomno eno najbolj škodljivih živil. Gre za pakirani čips, ki vsebuje ogromno maščob in kalorij. Če vsak dan pojeste zavitek čipsa, je tako, kot da v enem letu zaužijete 5 litrov olja. Predstavljajte si, kaj počnete s celim telesom
