2024 Avtor: Jasmine Walkman | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 08:37
Sarmi z mletim mesom je klasika za bolgarsko mizo. Toda med postom ali vegetarijansko prehrano si jih ne moremo privoščiti. Potem lahko stavimo na običajne vitke sarme ali tiste, ki so bolj zanimive. Tukaj je nekaj ideje za različne vitke sarme.
Pusta sarma z gobami
Potrebni izdelki:
- 8-10 zeljnih listov;
- 2 korenčka;
- 2 čebuli;
- kozarec belega riža;
- 200 g gob;
- 3 žlice paradižnikove paste;
- ščepec sladkorja;
- sol.
Način priprave:
1. Zeljne liste za nekaj minut položite v vrelo vodo, da se sprostijo in postanejo mehki;
2 Nato jih vzemite ven in pustite, da se ohladijo;
3. Riž dobro operemo in zavremo v rahlo osoljeni vodi;
4. Narežemo vse gobe in jih pražimo do konca;
5. Korenje na drobno naribajte, čebulo pa sesekljajte. Dodamo paradižnikovo pasto in ščepec sladkorja;
6. Vso zelenjavo zmešajte z rižem in dobro premešajte;
7. Če so listi zelja zelo veliki, jih nato prerežite na polovico.
8. Nadev dajte na vsak list in zavijte posni sarmi z gobami.
9. V ponev dodajte malo vode, kjer jih boste kuhali, in dušite 20 minut.
Pusto sarmo z zelenjavo
Potrebni izdelki:
- 8-10 zeljnih listov;
- 3 korenja;
- 2 paradižnika;
- 2 čebuli;
- peteršilj;
- steblo zelene;
- 200 g riža;
- 2 žlici paradižnikove paste;
- malo olja za cvrtje.
Način priprave:
1. Vse liste zelja za nekaj minut položite v vrelo vodo, nato pa jih ohladite;
2. Riž skuhajte, vodo predhodno dodajte malo soli;
3. Paradižnik, zeleno in čebulo narežemo na majhne kocke in na drobno rende naribamo korenje;
4. Prepražimo vso zelenjavo in dodamo paradižnikovo mezgo;
5. Nadev položite v vsak list zelja in ga dobro zavijte;
6. Pripravljene sarme položite v globoko ponev, na vrh pa jih namažite z malo več paradižnikove paste in jih prelijte z vodo ter pustite, da dušijo 20-30 minut.
Pusto sarmo s krompirjem
Potrebni izdelki:
- 8-10 zeljnih listov;
- 3-4 srednji krompir;
- 1 čebula;
- rastlinsko olje za cvrtje;
- sol;
- koriander, - koper - neobvezno.
Način priprave:
1. Zeljne liste za nekaj minut namočite v vrelo vodo, da se sprostijo, popolnoma potopljeni morajo biti;
2. Nato jih ohladite;
3. Naribajte surovi krompir na drobnem ribniku;
4. Čebulo narežemo na majhne kocke in jo popražimo;
5. Krompirju dodamo ocvrto čebulo, nato nadev začinimo s kislim zeljem;
6. Začnite previdno navijati vegetarijanska sarma, nato jih malo popražite do zlate;
7. Dajte jih v ponev in dodajte malo vode, nato pustite, da duši približno 30 minut.
Sarmi brez mesa niso le odličen nadomestek za mesne jedi, ampak so tudi noro okusni. Skupaj s tem boste lahko eksperimentirali in poskusili nekaj novega, a tudi presenetili goste s svojimi kulinaričnimi sposobnostmi in vitkimi jedmi.
Priporočena:
Ideje Za Različne Krompirjeve Okraske
Aromatični krompir je odlična priloga k različnim vrstam mesnih jedi. Potrebujete pol kilograma krompirja, tristo gramov sira, štiristo mililitrov mleka, eno jajce, sol in poper po okusu, šest strokov česna, petdeset gramov masla. Pekač namastimo z zmehčanim maslom, pomešanim z drobno sesekljanim česnom.
Ideje Za Izvrstne Puste Obroke
Iz nekega razloga pri pustih obrokih pomislimo samo na različne fižolove juhe, zelenjavne enolončnice itd. Pa ne, da niso okusne, ampak nas ne vežejo na koncept izvrstno pusto jed . Zato vam bomo tukaj pokazali, kako lahko v postnem času pripravite praznično mizo ali za ljudi, ki ne marajo mesa.
Ideje Za Puste Zimske Jedi
Vsako gospodinjstvo v zimskih mesecih poudarja mesne jedi. V splošnem velja, da je meso dovolj, da telesu daje moč in energijo. To ne drži, saj je revno z vitamini in zaradi enolične prehrane človeško telo začne trpeti za beriberi. Obstajajo glavobol, utrujenost, dovzetnost za različne bolezni, kot so gripa, bronhitis in druge.
Nestandardne Ideje Za Okusne Sarme
Namesto mletega mesa lahko za polnjenje zelja uporabite piščanca. Kot možnost pakiranja piščanca lahko namesto običajnega uporabite kitajsko zelje ali pa ga nadomestite z rdečim zeljem za bolj izvirno. Sestavine: 1 zelje ali 1 veliko kitajsko zelje, 3 korenja, 3 čebule, 3 stroki česna, en piščanec, 200 gramov rahlo kuhanega riža, 1 jajce, sol in poper po okusu, 1 žlica paradižnikove paste Čebulo na drobno sesekljajte, korenje naribajte na velikem Rende.
Ideje Za Puste Jedi S Krompirjem
S krompirjem lahko pripravite številne jedi - puste ali mesne, hitre ali takšne, ki bodo trajale veliko dlje, a bodo tudi zelo okusne. Prva stvar, ki vam ponavadi pusti pusta jed s krompirjem, je, da jo preprosto spečete s pomočjo nekaterih najljubših začimb.